“秒睡”，也是病？

对于苏州 15 岁的女生小周（化姓）来说，睡觉成了一种负担，经常上课上着上着就睡着了，甚至站着也不能例外，导致成绩一落千丈，性格也越来越自闭。经医院诊断，小周患上了一种罕见病——发作性睡病。

从小学开始，小周经常在课堂上昏睡，近一年来嗜睡的情况更加严重。" 这一年多来真的很痛苦，我老是不知不觉就睡过去了，老师还以为我故意扰乱课堂。" 提及自己白天嗜睡的困扰，小周直言自己很不开心。

起先小周的父母误认为她是犯懒爱睡觉、对学习不感兴趣，就一直没重视。后来，小周逐渐发展到每节课都会不受控制地睡着，甚至站着听课都能睡着，严重影响了学习成绩，性格也越来越自闭，这才引起父母的重视。

为了找到证据，医生给小周做了 1 次多导睡眠监测、多次小睡潜伏期试验。结果提示：4 次小睡试验中，小周 4 次在 5.3 分钟内睡着，其中前两次诱发见 REM（快速眼动睡眠期）期提前；平均睡眠潜伏期（从关灯到睡着的时间）只有 2.3 分钟，最短的一次，只用了 30s。根据她的病史及检查，医生诊断小周患上了一种罕见病——发作性睡病。

现代快报记者了解到，发作性睡病是一种以白天不可抗拒的嗜睡、猝倒、睡眠幻觉、睡眠瘫痪、夜间睡眠紊乱为主要特点的慢性睡眠障碍疾病。目前，发作性睡病的病因尚未明晰，发病机制可能与神经免疫功能失调有关。发作性睡病虽是终身性睡眠疾病，但可能由于生活方式调整而减轻。

据悉，发作性睡病患者多见于中小学生，男性更易发病。而医学界一般认为发作性睡病发病的高峰有两个，一个是 15 岁前后，另一个是 35 岁前后。

怎么分辨 " 老睡不醒 " 是困还是病？苏州市立医院北区神经内科主任裴少芳介绍，发作性睡病患者典型的症状包括：日间过度嗜睡、情绪激动诱发的猝倒、入睡前幻觉、睡瘫（俗称 " 鬼压床 "）、异常体重增加、夜间睡眠障碍和情绪障碍等，如果出现白天经常秒睡就要引起警惕。" 对于一些爱睡觉的孩子或成人，不要简单认为是懒和困，必要时应到正规医院检查。对于被诊断为发作性睡病的孩子，家长和学校应多给予关注和理解，避免发生猝倒导致的意外，避免歧视造成心理精神压力。"

此外，发作性睡病患者要避免从事机动车驾驶、飞行、高空作业、游泳等对警觉性要求较高的事。