男女衰老年龄相差25岁！Nature子刊重磅发文

不知道你有没有留意到生活里很微妙的一幕：不少伴侣年龄相差无几，年轻的时候样貌气质旗鼓相当。但相伴多年之后观感却大不一样，一方状态依旧在线，另一方却早早透出疲惫感。

难道时光对男人和女人的打磨方式，天生就不一样?

近期，中国科学院、四川大学华西医院、南昌大学等多家机构的联合研究团队，在《Nature Aging》发布一项基于十万国人队列的重磅研究，绘制出性别特异衰老时钟，揭开了男女截然不同的衰老时间线。

研究纳入了北京、衢州、南昌三个临床中心共104208名受试者，年龄从18岁横跨到98岁。研究团队分析了172项常规体检指标，包括血常规、生化、肿瘤标志物等指标，并据此分别构建了男性、女性两套独立的衰老时钟，用来估算身体真正的生物学年龄。

数据验证显示，这套衰老时钟估算出的年龄，和实际年龄匹配度很高。更有意思的是：用男性数据训练出的时钟，直接套到女性身上，误差会明显升高，反过来也是一样。换句话说，衰老规律并不通用，男女的“时间表”不能混着看。

研究最核心的发现是男女断崖式衰老时间轨迹并不重合。

研究识别出两类具有性别偏好的衰老转变窗口。男性的衰老峰值集中在35—45岁，这不仅仅是表面上的发福。研究指出，在这个时期，男性的身体质量指数(BMI)、胆固醇和甘油三酯水平会逐渐升高，代谢紊乱变得尤为突出。

相比男性，女性的“分水岭”来得更晚，其衰老峰值集中在55—65岁，这个阶段，恰好是女性更年期前后，与更年期内分泌重塑紧密相关，伴随促卵泡激素、促黄体生成素水平的大幅改变。

在衰老机制上，研究团队深入分析血液指标后发现了一个规律：随着年龄增长，低密度脂蛋白、甘油三酯、血糖、尿酸这类代谢因子，以及CEA(癌胚抗原)、HE4(人附睾蛋白4) 等肿瘤标志物，都会在循环中逐步累积。

不同身体指标随年龄的变化，也可分为持续上升和持续下降两组。上升组多与慢性炎症、血糖、血压、肿瘤标志物累积相关;下降组则呈现出明显的性别差异——男性更突出地表现为肌肉储备相关指标降低，女性则以生殖激素下降为突出特征。

体外细胞实验显示，这些随年龄升高的循环因子，能够诱导人的内皮细胞出现衰老相关表型;高脂饮食小鼠及饮食逆转干预实验提示，代谢负担驱动的衰老存在可调控空间。

需要强调的是，这是一项横断面研究，只能看到相关性，不能直接断定代谢因子和肿瘤标志物的升高就是衰老的“元凶”。细胞和小鼠实验，仅能证明这类物质具备诱导细胞衰老的能力，动物干预的结论能否完整复刻到人身上，目前证据不足。

代谢与相关标志物的累积，可能是具备干预潜力的衰老相关驱动因素，为未来按性别制定个性化的健康保护策略提供了基础数据。但研究本身并未给出可直接照搬的干预方案、参考阈值和长期预后证据。

衰老的时间表男女不同，那调整生活节奏的刻度，是不是也该因人而异?这或许是这份研究抛给每一个人的新问题。