腿上突然长“硬包”？可能不是蚊子咬

你是否也有过这样的经历?小腿前侧突然出现几个红红的“硬包”，摸着疼、走路也不舒服?可能不少人以为是蚊虫叮咬或皮肤过敏，甚至担心是不是“长了什么东西”。其实，这种情况在皮肤科并不少见，有可能是得了——结节性红斑。

什么是结节性红斑？

结节性红斑是一种常见的皮肤炎症反应，多发生在小腿前侧，表现为皮下出现红色或暗红色的结节。它并不是皮肤表面的疹子，而是皮肤下方的脂肪组织发生了炎症反应。

✓小腿前侧出现红色或暗红色的硬结;

✓触摸时有明显压痛;

✓走路、站久后疼痛加重;

✓表面皮肤一般光滑，不破溃、不流脓;

✓还可能出现低热、乏力、关节酸痛或不适等伴随症状。

随着病情进展，结节颜色会逐渐变暗，疼痛减轻，最终慢慢消退，可能短期内留下淡淡的色素印记，但一般不留疤痕。

为什么会出现结节性红斑？

结节性红斑本质上是一种免疫反应，是机体对某些刺激产生的过度反应。常见诱因包括：

●感染(如链球菌感染，结核、病毒、衣原体及真菌感染亦可能诱发);

●药物因素(口服避孕药、磺胺类药物等);

●与某些自身免疫性疾病相关;

●女性在月经前后或妊娠期更容易发生;

●少数情况下与恶性肿瘤有关。

中医视角下的“结节性红斑”

中医将本病称为“瓜藤缠”，认为其发病与以下因素有关——

湿热下注：外感湿热之邪，或饮食不节，湿热内生，下注于肢体;

血瘀阻络：湿热阻滞气机，气滞血瘀，瘀血阻于脉络;

正虚邪恋：素体虚弱，卫外不固，湿热毒邪乘虚而入。

中医强调整体辨证，根据患者的具体表现分为不同证型，如湿热瘀阻型、气滞血瘀型、阴虚血热型等，治疗原则相应不同。

日常生活中需要注意什么？

饮食要清淡，多喝温水，多吃蔬菜水果，忌饮酒、辛辣刺激之品。

注意休息、避免多走路。

适当抬高下肢，注意下肢保暖。

药膳小技巧：

如可煲苡米粥。取炒薏苡仁30～60g，加大米适量煮粥，调咸、甜味均可，服食。用于结节性红斑，更适用于湿热型。

结节性红斑并不可怕，它更像是身体发出的一个“提醒信号”。当肢体上出现红、肿、痛的“硬包”，不必过度紧张，也不要自行处理;如出现疼痛难忍、影响正常行走，或有发热、明显乏力，结节反复发作或长期不消退等情况，及时到皮肤科就诊，往往可以得到明确判断和有效处理。