一名50岁男子健检时发现胰脏长出0.5公分的肿瘤，让他痛定思痛，下定决心改变生活方式，不再熬夜，并培养运动习惯。肝胆肠胃科医生林相宏表示，男子回诊时体重变瘦6公斤、体脂肪也下降8%，脂肪肝和糖尿病前期等病灶均有明显好转，更坦言“现在是我人生最快乐的时候”。
林相宏在脸书发文表示，这名男子因家族病史定期接受胰脏癌筛检，结果从内视镜超音波影像中，发现一颗0.5公分的神经内分泌瘤，所幸肿瘤为低恶性度，目前只需持续且密切追踪，尚不需其他治疗介入。
然而，胰脏长肿瘤的消息，让男子一度无法接受，但后来他仍痛定思痛，停下脚步思考“如果我所剩的时间不多，剩下的人生要的是什么”。这个问题成为转折点，促使他放慢手边的工作，开始注重饮食和睡眠，并戒除熬夜的习惯、培养运动及健身方面的兴趣。
林相宏提到，男子回诊时不仅体重变瘦6公斤，体脂肪更下降8%，原本的糖尿病前期、脂肪肝等病灶都有好转，整个人的精神和心情都好很多，还很开心地说“现在是我人生最快乐的时候”，也更懂得珍惜身体、生命和身边的人。
新光医院癌症防治中心官网卫教资讯提到，吸烟是胰脏癌最重要的危险因子，瘾君子罹患此癌的危险性是不吸烟者的2至3倍；慢性胰脏炎及糖尿病的患者，也有较高的机会罹患此疾病，另喝酒、饮食太油腻、肥胖也与胰脏癌发生有关。
新光医院表示，约5至10%的胰脏癌患者可能是家族遗传，少数遗传基因突变，导致家族性慢性胰脏炎的患者，一生中发展出胰脏癌的危险性约为40至75%。
一名50岁男子胰脏长0.5公分瘤变瘦6公斤，决定重新调整生活方式，回诊时体重变瘦6公斤、体脂肪也下降8%。（示意图，Shutterstock／达志）
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