专家揭公厕细菌温床 马桶座并非最大风险来源

许多人进入公共厕所时，习惯先用酒精擦拭马桶坐垫以求安心。

然而专家指出，马桶座并非最大风险来源，真正的细菌温床其实是"厕所地板"以及冲水瞬间形成的"气溶胶效应"。

根据《BBC》报道，杜克大学(Duke University)传染病学专家鲁塔拉(William A. Rutala)表示，马桶座虽然可能带有病原体，但大部分细菌无法透过皮肤传播。

像性病、肠道感染等疾病，主要依靠性接触、粪口传播或飞沫扩散，并不会因为单纯坐在马桶上就中招。研究也显示，干燥表面的病原体存活时间有限，除非直接接触到伤口或黏膜，否则几乎不可能因此感染。

南佛罗里达大学公共卫生专家罗伯兹(Roberts)则直言："从马桶座感染病菌的机率微乎其微。"她提醒，风险较高的是新鲜体液或使用过的卫生纸，因此只要避开明显不洁的厕所，并保持良好洗手习惯，就能大幅降低风险。

相比之下，厕所里的"高频接触区"更危险，包括地板、门把手、水龙头和烘手机，因病原体容易在这些表面累积。此外，冲水时的飞溅效应才是最大隐忧。亚利桑那大学微生物学专家格巴(Charles Gerba)研究发现，冲水会产生大量气溶胶，将细菌和病毒带到半空中，随后落在四周物品甚至人体表面，若再忘记洗手就触碰口鼻，感染风险将大幅提升。

专家建议，使用公共厕所时可采取以下三大防护措施：

冲水前盖上马桶盖，减少气溶胶扩散。

避免触碰地板和公共接触面，如有需要可用纸巾隔开。

如厕后彻底洗手，避免在清洁前触碰口鼻或食物。

专家强调，真正影响健康的不是"要不要坐马桶"，而是是否具备良好的卫生习惯。