下雨潮湿身体会发霉 5类人小心：严重恐害命

大雨一直下，让环境变得潮湿，不只食物容易发霉，连身体也会成为霉菌的天堂。医生黄轩指出，在潮湿、闷热或免疫力低下的情况下，霉菌会悄悄入侵皮肤皱折处、口腔黏膜、肺部、指甲。

糖尿病患者、免疫抑制治疗者、长期使用抗生素或类固醇者、老年人、潮湿热带地区居民都是高风险族群，感染后若没有及时治疗，可能会深入血液，甚至威胁生命。

医生黄轩在脸书指出，腋下、鼠蹊部、乳房下方都是容易感染霉菌的地方，有研究指出，潮湿环境下的皮肤霉菌感染率可达20%-25%。口腔黏膜也会长霉，长期使用吸入型类固醇的哮喘患者、戴假牙的人，容易出现念珠菌感染；糖尿病等免疫低下者，口腔霉菌感染风险也特别高。

黄轩指出，霉菌感染若未及时治疗，可能深入血液，甚至威胁生命，过去有研究指出，侵袭性霉菌感染在免疫低下者中，死亡率高达50%-80%。想防止自己“发霉”，可以做到下列3项：

1.保持皮肤干燥

每天洗澡后彻底擦干，特别是腋下、腹股沟、脚趾缝和皮肤皱折处。运动后应立即更换干净衣物，湿汗衣不要穿过久。

2.穿透气衣物与鞋袜

选择吸湿排汗的棉质衣物，每天更换鞋袜。脚容易出汗的人，可以使用透气鞋垫或抗霉菌袜。

3.控制血糖与提升免疫

糖尿病患者需严格控制血糖，避免高血糖滋养霉菌。此外，均衡饮食、适量运动、充足睡眠，可以维持免疫系统最佳状态。