![]() |
|
氧气如何送达人体各处的?血管是怎么一点点堵住的?为何呼吸系统总受病菌侵犯……
有时,医学保健知识是枯燥无味、晦涩难懂、抽象难记的。
生命时报开设“漫绘科普”栏目,以形象的绘画,让这些知识“活”起来,让你能够一看就懂、一学就会。
五一假期将至,不少人已经开始计划旅行,而对于晕车人群来说可就不那么美好了,一想到坐车、乘船、坐飞机就开始反胃。为什么有的人一坐车、乘船就眩晕、恶心呢?
本期,《生命时报》带你沉浸式体验,晕车时,身体到底发生了什么。
晕车和体内平衡系统有关
晕车,医学上称为“晕动症”,即人在乘坐车、船等交通工具时,容易产生恶心、头痛、出汗、呕吐等不适症状。
荷兰乌得勒支大学研究发现,约2/3的乘车人曾有过晕动症反应,尤其是在乘坐长途客车时更严重。人之所以会晕车,与体内保持平衡的三大系统有很大关系——视觉、前庭、本体感觉系统。
古时候,人们出行主要靠步行、骑马,汽车、飞机等现代交通工具进入人们的生活不过百余年。从演化角度来看,现代人的平衡系统和百万年前石器时代的人类并没有显著差距,而现代交通工具的出现则给人们的感官、平衡系统带来不小挑战。
晕车是大脑认为我们中了毒
正常情况下,人在主动运动时,视觉、前庭、本体感觉系统接收的信息是一致的——处于运动状态。但人在被动运动时,三者接收的信息则不一致。比如,当我们坐在封闭的大巴车内,尤其是靠后位置,视野受限,只能看到车内的环境,视觉和本体感觉系统会认为机体正处于静止状态。
内耳中的前庭系统有三个重要成员:半规管负责感受旋转运动,椭圆囊负责感受水平直线加速运动,球囊负责感知垂直直线加速运动,它们共同协作,让人保持平衡。
人在坐车时,如果车体剧烈颠簸,司机急速加油或刹车,三位“前庭大将”受到刺激,就会接收到运动信号,并传输给大脑。此时,大脑会收到不同信息,视觉和本体感觉系统报告“静止”,而前庭系统反馈“正在运动”。
大脑由于无法确认哪个信息是准确的,就会认为人体“中毒”了,于是立即启动防御机制,诱导产生恶心、呕吐等反应来帮人体“排毒”。
若车内汽油味、皮革味、香水味、食物味混杂,又没有开窗通风,这些刺激性气味会被嗅细胞全盘接收,经由嗅神经纤维、嗅小球传递给大脑,大脑经过分析解码,将“难闻”“恶心”等信息发送给消化系统,就会加重恶心、呕吐等晕车症状。
为什么司机不晕车
不少人发现,坐车时看手机更容易晕车,这是因为视线聚焦在静止的局部,前庭系统在感知运动的同时,视觉系统却没有给大脑发出任何正在运动的信息,从而加重了脑内运动信息冲突,也就更容易诱发大脑做出错误判断,从而晕车。
同样在车上,司机一般不晕车,是因为他们的眼睛一直盯着前方视野,身体会有意识地随着刹车、转弯、加速调整,前庭系统感知身体运动,视觉与前庭系统感受一致,自然就不晕了。
如何减少晕车不适
了解晕车的发病机制,就可以有针对性地预防了。荡秋千、滑冰、游泳等运动能加强前庭系统的稳定性,模拟行进的交通工具,给人带来短时间、低程度类似乘车的体验,从而提高晕车者的耐受性。
另外,在旅途中尽量选择坐在汽车前排、船接近中间的位置,远离飞机机翼位置,能尽量减少颠簸,让视觉、前庭、本体感觉系统对运动状态的判断更接近,进而减少晕动症的发生。
此外,旅途开始前避免吃得过冷、过热、过饱。旅途中可以开窗通风,看看外面的风景,不要一直低头玩手机或看书。严重晕车者可在医生指导下,上车前10~15分钟服用晕车药。
当前新闻共有0条评论 | 分享到: |
|
||||||||||
评论前需要先 登录 或者 注册 哦![]() |
24小时新闻排行榜 | 更多>> |
1 | 除了中国没人买!美国“这产品”订单无处可 |
2 | 美国与第一个国家达成贸易协议! 股市上涨 |
3 | 中共对朝鲜突下重手 平壤急大规模召回 |
4 | 川普刚刚拍板 减免25%关税 |
5 | 川普突发狠话:中共活该! |
48小时新闻排行榜 | 更多>> |
1 | 风向突变!欧盟宣布… |
2 | 震撼!华南理工院长发出反共檄文 |
3 | 关税战下,中国出现“灾难性”场景 |
4 | 撑不住了 一线城市也开始断崖式下跌 |
5 | 除了中国没人买!美国“这产品”订单无处可 |
6 | 美国与第一个国家达成贸易协议! 股市上涨 |
7 | 北京的情况“非常非常不对劲” |
8 | 马斯克DOGE出成效了 |
9 | 中共对朝鲜突下重手 平壤急大规模召回 |
10 | 川普刚刚拍板 减免25%关税 |
一周博客排行 | 更多>> |
一周博文回复排行榜 | 更多>> |
1 | 美国是基督徒国家.司法部启动 | 木秀于林 |
2 | 懂王赢麻了:他打来电话了,欧 | 随意生活 |
3 | 万维坛里的一个反川小丑(添一 | 胡亥 |
4 | MAGA美国宣言.川普百日胜百年. | 木秀于林 |
5 | 说说狗杂种胡亥 | 爪四哥 |
6 | 沃尔玛又从中国进货:交多少关 | 随意生活 |
7 | 拨开迷雾,世纪核弹未爆,川普 | 蒋大仁勇 |
8 | 川普有没有抛弃乌克兰? | 施化 |
9 | 体检 | 双不 |
10 | 有趣的经济学人杂志封面:1361 | 随意生活 |