这10个癌症误区害了多少人?

关于癌症的治疗，谣言总比真相多。

看似轻描淡写几句话，但如果信了，耽误了治疗时机，就真的是“杀人”了。

今天，我们就来破解几个害死人的癌症谣言。

01  “如果不化疗，还能多撑几天？”

化疗就是用化学药物杀死癌细胞，是治疗癌症最有效的方法之一。尽管这些年来，靶向治疗和免疫治疗进展很快，但还是不能取代化疗的地位。

现在的肿瘤治疗，一般不会单打独斗，而是多种手段一起上，比如手术、化疗、放疗等。治疗效果好不好，主要看5年生存率。

我们来看看美国儿童肿瘤5年生存率的变化（1962年~2016年），可以看到，总体生存时间明显增加了[1]。（绿色的柱子全部比蓝色的长）

02  “得了癌症就别治了，不如做点自己想做的事情？”

真实的情况是：如果发现及时，许多早中期癌症都有可能治愈。可万一听信谣言，不好好正规治疗，肿瘤会迅速进展，错过治疗时机，彻底失去根治的机会。

千万不要被网上那些不靠谱的宣传影响，盲目拒绝正规治疗，而用一些奇奇怪怪的疗法，比如冥想、草药、气功等。

美国耶鲁大学做过一个研究：有281名癌症患者，他们不相信正规治疗，而是用了一些民间流传的方法。追踪调查5年后发现，这些人比那些病情相似、但接受正规治疗的患者，5年死亡率整整高了2.5倍[2]。

03  “年年体检还查不出癌症，不如别去了”

研究已经证明，高危人群定期进行筛查，能降低相应癌症的死亡率[3]，比如：

● 高危人群进行低剂量螺旋CT筛查能降低肺癌的死亡率；

● 高危人群进行钼靶（或者钼靶+乳腺B超）筛查能降低乳腺癌的死亡率；

● 高危人群进行宫颈细胞学检查，能降低宫颈癌的死亡率；

● 高危人群定期进行肠镜检查，能降低结直肠癌的死亡率。

好几种常见的癌症，都有明确的高危人群和建议的筛查项目，快来看看有没有你：《从20岁到75岁，超实用的防癌检查项目清单，越早做越好》

04  “不抽烟不喝酒，没有大鱼大肉，好好生活，就不会得癌症？”

大约40%的癌症与生活方式有关，烟酒是最重要的影响因素之一[4]。但除了烟酒，癌症还和很多生活方式有关。比如，经常暴晒会增加皮肤癌的发病率；HPV感染会增加宫颈癌、肛门癌的发病率；而肥胖会增加多种癌症的发病率。

05  “治疗癌症，最好用最新的疗法——免疫治疗”

错！免疫治疗是我们对抗癌症的一种新式武器，能提升某些癌种的治疗效果。但它也有适应症，并非万能。

简单来说，免疫治疗就是通过调节患者自身的免疫系统，去攻击癌细胞。目前证实有效的，只有一小部分免疫疗法，比如PD-1抑制剂和针对血液肿瘤的CAR-T治疗。

我们简单介绍一下PD-1。

外界有细菌、病毒这些坏东西入侵身体时，免疫细胞会识别并且攻击。

癌细胞也是坏东西，但它们会伪装，所以有时候，免疫细胞识别不出来。

免疫T细胞上有一个特殊的受体，癌细胞表面有一个特殊的配体，它俩遇到时会手牵手，就像一对热恋的情侣，T细胞就不会去攻击癌细胞了。

而当我们通过一种特殊的“药物”砍断这段孽缘，两人从情侣变为路人，T细胞就能识别癌细胞，并且杀死它们了。

T细胞的这个受体就是PD-1，癌细胞的配体是PD-L1，而这个“药物”，就是PD-1抑制剂。

PD-1抑制剂并不是直接杀死癌细胞，而是让免疫细胞的能力恢复正常，重新上岗去战斗。

注意！PD-1治疗不是万能的，也不能取代其他治疗手段。手术、化疗、放疗还是最基础的治疗方法。

06  “听说百草枯能消灭一切，所以能用来消灭肿瘤吗？”

不能。在百草枯杀死肿瘤细胞之前，你可能会先走一步。

07  “现在还没有癌症疫苗，癌症不能预防。”

HPV（人乳头瘤病毒）疫苗就能预防HPV引起的癌症，比如宫颈癌、肛门癌和口腔癌等，甚至有人将它称为“宫颈癌疫苗”。99%的宫颈癌与HPV感染有关，通过疫苗阻断HPV感染，就能大幅降低宫颈癌的发病风险[5]。

还有一种大多数人都打过的疫苗，也有防癌效果，那就是乙肝疫苗。全球超过一半（55%）的肝癌与乙肝病毒的慢性感染相关，接种乙肝疫苗能大幅降低肝癌的发病风险。

08  “是不是少喝酒、喝纯粮酒，患癌风险就小了？”

严苛点说，最好一滴酒都别喝。喝酒会提高癌症风险。尤其是那些一喝酒就脸红的人，酗酒会让他们得一些肿瘤的概率远高于常人[6]。

如何判断自己是不是这类人呢？可以回答2个问题：

1. 你喝完一杯啤酒（大约180毫升）后，会不会很快脸红？

2. 在你开始喝酒后的前几年，你有没有问题1的情况？

如果任意一个回答是“是的”，那你就极有可能是“不能喝酒的人”，可千万别练酒量！

我们建议，最好滴酒不沾。但如果实在戒不了酒，美国疾控中心（CDC）的建议是，男性每周2杯以内，女性为每周1杯以内[7]。

09  “得了癌症之后，如果患者心态好，肿瘤能自己消失。”

错误。

第一，心态好不好都会得癌症；第二，得了癌症之后，正确面对、积极治疗，有助于提高治疗效果。单纯的“心态好，多锻炼”，并不会使肿瘤消失。

医学上经常说，当一个人确诊为癌症时，通常是患癌这场大战的最后一幕。癌症不是一朝一夕形成的。一个人患肿瘤，如同一栋大楼的崩塌一样，是多种因素共同、相互作用，通过多种途径/机制、经历多个阶段而最终形成的。

10  “得了癌症之后，有钱才能活得久，没钱就趁早放弃吧。”

一个很残酷的事实是，这句话有一部分是对的，尤其是针对晚期肿瘤，目前的新药价格很高，即便进入医保，对普通家庭也是一个很大的经济负担。

但许多癌症都可以早期发现，治疗效果非常好，治疗费用也不会太高。

所以早期筛查，相当关键。

如果不幸患上癌症，一定要正规治疗。

早期筛查，正规治疗，比什么都重要。

你还听过哪些谣言吗？

在下面写出来，我们一起把它破了！