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根据国发会最新人口推估,台湾65岁以上老年人口占比将在2070年达到46.5%。
人口老化让骨质疏松成为全球第二大流行病,台湾髋部骨折率更高居亚洲首位。
中华民国骨质疏松症学会理事长陈崇桓说,每3名台湾女性中就有1位在其一生会遭遇一次脊椎、髋部、肩关节或腕部骨折,男性则约每5人中有1位面临骨折风险。
“国际骨质疏松基金会统计,髋部骨折患者一年内的死亡率高达20%至24%,远高于许多癌症,且近80%患者失去独立生活能力。”陈垣崇表示,长者更是骨折高危险群,骨质疏松性骨折长者,近半数在1年内会再度骨折,且2次骨折后死亡风险大幅提升,建议患者借由药物治疗,改善骨质密度,并遵从医嘱,勿自行停药,才能确保疗效,并降低骨折风险。
骨质疏松症是一种沉默的疾病,许多患者直到骨折才察觉病情。陈垣崇表示,骨质疏松症导致骨折风险增加,造成患者长期卧床,连带导致褥疮、肺炎、尿道炎、静脉炎等感染风险,并造成营养不良、情绪低落等情况,影响生活品质。
10月20日是世界骨质疏松日,陈垣崇提醒民众,可借由改善居家环境,保持灯光明亮、地面干燥,并穿著防滑鞋以降低跌倒风险,平日也须养成良好生活习惯,均衡饮食、规律运动,才能对抗骨质疏松。
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