死亡率接近100% 洗澡时的一个常见动作让他离世

谁能想到，美国一男子用自来水洗了把脸，短暂的生命就宣告结束了。

今年2月，美国佛罗里达州近25万居民收到了一封“警告信”，其内容为：不要用自来水洗脸!

此前不久，佛罗里达州夏洛特县一名男子在家中死亡。经检查，该男子的死因是感染了“食脑虫”，而感染渠道是他使用了被污染的自来水洗脸和清洗鼻腔。

01 “食脑虫”何以致命？

“食脑虫?!”

据了解，所谓的“食脑虫”指的是福氏耐格里变形虫(Naegleria fowleri.)，属于阿米巴原虫，是一种高致病性单细胞原生动物，大多只有10-30微米。喜热，广泛存在于江河、湖泊、池塘等淡水体，而在生活及工业污水、海岸附近的海水、空调水、长期未用的自来水管水、未经氯化消毒的游泳池水以及温泉水中，也曾分离到“食脑虫”。

当污水溅入鼻子，食脑虫会随水进入鼻腔，穿过鼻黏膜，钻进脑子繁殖增生，导致原发性阿米巴脑膜脑炎。

耐格里阿米巴原虫感染会导致大脑肿胀、引起颅内压升高，颅骨承受巨大压力，迫使大脑和脊髓的连接被分开，死亡率达97%以上，因此被人们形象地称为“食脑虫”。

这个疾病目前缺乏有效的治疗方法。1962年至2021年，在美国，仅有4名患者在感染后存活下来。

看完“食脑虫”的介绍，陈炎不再淡定了。从中学开始他就有过敏性鼻炎，那时候经常觉得鼻子堵，呼吸不通畅，加上空气污染，一天下来鼻子里总是脏脏的，鼻涕鼻屎不在少数。

他听朋友说清洗鼻子可以缓解鼻炎，加上利用浴室的湿度湿润鼻腔、软化鼻腔里的鼻黏液，可以帮助鼻涕更容易流出来。

陈炎尝试了几次，发现鼻子果然通畅了很多。从此，他都会挑洗澡的时候，开着花洒一边淋浴一边把水泼进鼻子，对于实在顽固的赃物，他还会顺手抠一下。

无独有偶，喜欢用花洒的水另作他用的不止陈炎一个。

李树德(化名)平时工作很忙，经常加班加点，连刷牙洗脸的时候都想节省出来用在睡觉上，所以他某天想到了一个“好方法”：在洗澡时带上牙膏牙刷，直接用花洒的水漱口和冲洗鼻腔，既能洗澡又能洗漱，岂不一举两得?

尝试过后，李树德觉得这个方法的确很方便快捷，从此把这个习惯“坚持”了下来。

02 究竟还能不能用自来水洗鼻子？

那么，经常用自来水冲洗鼻腔或口腔，也会感染食脑虫吗?

实际上，阿米巴脑膜脑炎在1965年首次“现身”澳大利亚，全球感染病例至今不过数百例，因此我们不必过度惊慌。但是，直接用自来水清洗鼻腔口腔，会给人体带来一定危害。

正常人的鼻腔黏膜犹如完好的橡皮筋，舒张自如，鼻腔纤毛则像滤网一般能过滤掉空气中的粉尘、细菌等脏东西，让新鲜空气顺利到达肺部。但当环境中的有害物质过多时，鼻子的自洁能力则会下降。

一般来说，我们所使用的自来水从江河湖泊中抽取水源，然后经过自来水厂净化出符合使用标准的水。若经常用自来水清洗鼻腔，水中含有的少量的氯，或会刺激鼻腔黏膜，令黏膜这根橡皮筋逐渐失去弹性，继而诱发慢性鼻炎。

而使用花洒冲洗鼻腔，出现感染的概率或许更高。

曾发布于英国《每日邮报》的一篇文章指出，浴室里的花洒“寄居”着难以计数的微生物和细菌，它们有可能会侵袭免疫系统较弱的人群。

文章作者北卡罗来纳州立大学生物学家罗伯·邓恩表示，当你拧开淋浴头，观察管道内部时，会发现里面附着一层黏性物质，这就是微生物和细菌建起来的“公寓”，它由难以分解的复合碳水化合物构成，淋浴时水压会将微生物和细菌冲走，继而喷洒到我们的鼻腔中。如果本身患有感染性疾病，花洒中的微生物或会突破鼻腔的防御屏障，加重炎症反应。

03 鼻塞、鼻痒、流涕……怎样做能让鼻子舒服点？

目前时值春季，空气中到处飘着粉尘、细菌、病毒等脏东西，此时的鼻子变得脆弱，鼻塞、鼻干、鼻痒、鼻屎、打喷嚏等问题接踵而至，通过规范的鼻腔冲洗方法给鼻子做一次“养生spa”，不仅能冲洗掉鼻腔中的鼻屎、鼻涕，以及鼻内附着的细菌、病毒或过敏原等物质，而且能改善黏膜纤毛的摆动功能，提高鼻腔清洁度，促进黏膜屏障的完整性。

一般来说，我们最好用无菌、消毒的水，或者凉开水来洗鼻腔，有条件的可选择等渗生理盐水(指0.9%浓度的氯化钠溶液)、高渗盐水(指超过0.9%浓度的氯化钠溶液)来冲洗鼻腔，前者与人体的渗透压相同，安全无刺激，后者建议遵医嘱规范使用。

而冲洗鼻腔，常用的操作方式有两种：盥洗法(高容量低压力)和喷雾法(低容量高压力)。

● 方法一：盥洗法

利用挤压瓶，手动把盐水“泵”到其中一个鼻腔里，通过盐水把脏东西从另外一个鼻腔里“冲”出来。由于该操作手法较难，因此不适合低龄儿童。

● 方法二：喷雾法

需要一个喷雾瓶，通过挤压瓶子把盐水的雾化颗粒“扩散”到鼻腔内部，通过“喷涌”的方式做清洁。

不管怎样，平时洗澡、游泳时，尽量不要让水进入鼻腔，而清洁鼻腔应掌握正确的操作方法，保护好咱们的“呼吸第一站”。