吹一夜空调竟然面瘫？这些误区要注意

入夏以来一轮又一轮的高温天气，

让多地的气温屡屡突破40℃!

不少网友调侃：

“这条命是空调给的”!

但是不正确的吹空调“姿势”

可能会让你受伤哦!

一名2岁宝宝，在空调房吹一整晚，第二天整个脸都是歪的，被诊断为面瘫。

案例二：

18岁男生吹一夜空调面瘫，治疗一年仍有后遗症。

案例三：

7岁的小男生在踢完足球后，对着空调直吹，出现嘴角歪斜的情况。

看到这些消息，

吓得小编赶紧关了空调!

啥?吹空调会着凉就算了

竟然能吹面瘫?

也太吓人了吧!

西安中医脑病医院

针灸科副主任张丫丫提醒您：

空调冷风使人体受凉最终导致面瘫！

张丫丫表示，当空调的冷风直着吹过来的时候，会侵袭面部的微循环，刺激血管出现收缩，血管收缩之后，就会产生相应的供血障碍。

面神经供血受到影响导致面神经非特异性的炎症，出现面瘫。

什么是面瘫？

“面瘫”，又叫面神经炎，俗称面神经麻痹(即面神经瘫痪)、“歪嘴巴”“吊线风”，这个病是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。我们最常见的发病原因是，晚上没有关好窗户会引起此病。

面瘫的危害

面瘫给人带来的伤害是很大的，很容易导致角膜炎，在眼睑闭合功能恢复之前，长期充血、畏光、流泪;还有我们最容易看见的口角歪斜，流口水，刷牙漏水，吃饭夹食，严重的时候舌尖的味觉也会减退。

面瘫危害大，吹空调要注意！

1.宁愿热点，也不冷点

即便天气再热，屋内空调也不要开的太低，不宜过分贪凉。成人最适宜的温度在25℃-26℃之间，宝宝和老人在27℃-28℃。为了避免人体体感温度变化太大，最好屋里屋外温差控制在8°以内。

2.保护身体的敏感部位

对着空调、风扇的风直吹容易生病，所以要将风往上调。宝宝的肩、颈、腰、腹部一定要穿盖上衣物，不要长时间受凉。

3.身体弱，早晚不要吹

有关节炎、风湿病的老人、孕妇和小孩身体比较弱，不能长时间吹空调。可以在早晚天气不那么热的时候，出门呼吸新鲜空气。

4.不要在出汗后立即吹

人在洗完澡或者运动出汗后血液循环加快，此时吹空调、风扇会出现肩痛、关节痛、流鼻涕、乏力、抽搐、食欲不振甚至晕厥等症状。

空调到底该怎么开

26℃最适宜

即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低。一般成年人在空调房内最适宜温度为25℃至26℃，体弱者27℃至28℃，室内外温差最好不超过8℃。

空调风往上吹

开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。

进屋10分钟后再开空调

从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调。开空调会使室内空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等，所以要记得开窗通风。

温馨提醒

虽然吹空调很舒服

但也要适当出去走走

不要长时间待在空调房内

三伏天里

大家在防暑的同时

也要注意防“寒”哦