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美国癌症协会发布的一份新研究报告指,30岁以上美国人中,约四成的癌症病例和近一半的癌症死亡个案,由以下这6种与生活方式相关因素引发:吸烟、饮酒、不运动、体重超标、不良饮食和晒太多阳光。
美国癌症协会的新报告回顾了2019 年的癌症病例,确定当年44%的死亡可归因于人们一生中的行为。该研究报告的撰写人、美国癌症协会癌症差异研究高级科学主任伊斯兰米博士还说:“在美国,因吸烟导致的肺癌死亡人数令人震惊。”
尽管早已开展反吸烟运动且吸烟趋势有所下降,但吸烟仍然是美国癌症病例的最大肇因 – 2019 年,吸烟占所有新癌症病例的20%,占所有癌症死亡人数的30%。
继香烟之后,最大数量的癌症个案可归因于体重过重、饮酒、日晒损伤和缺乏运动。
作者没有定义超重,但很可能他们依赖的是体重指数,这是美国医生使用的标准,该标准根据患者的身高和体重将人们分为四类:体重不足、体重正常、超重和肥胖。超重可能包括超重和肥胖人群,也可能只包括肥胖人群。
研究人员也没有具体说明研究对象的饮酒量。然而,美国疾控中心将定期饮酒定义为男性每天喝两杯,女性每天喝一杯。
伊斯拉米博士说,研究结果凸显了宣传戒烟和获得适当营养和运动的重要性。
其他可能致癌因素,如吸“二手烟”、吃红肉、无保护下进行性行为、以及低钙饮食等,也被认为是导致许多癌症病例的原因,但与前述其他因素相比,造成的病例只占一小部分。
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