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强烈大陆冷气团来袭,不少地区出现10度以下低温,国泰医院心血管中心部主任黄启宏表示,低温会导致血管剧烈收缩,一旦血管内壁的斑块掉落,就会形成血栓,引发心肌梗塞,但有些人体质较燥热,以为身体不冷就不须保暖,这种不怕冷的病人最恐怖,因为不论身体冷不冷,血管都怕冷,当温度低于15度或温差大于10度时,不觉得冷也可能出事。
黄启宏说,血管对温度变化很敏感,即使体感不觉得寒冷,但血管可能已经在剧烈收缩,临床曾碰到冬天还洗冷水澡的高血压患者,患者声称身体并不觉得冷,但这是错误的迷思,因为人体的血管很怕冷,所以他最怕遇到这类“很勇”的患者,即使身体不觉得有寒意,其实已陷入危险之中。
黄启宏表示,目前虽没有医学研究能具体指出,在什么温度下人体的血管会觉得冷,但一般来说,温度低于15度或温差大于10度,就算身体不觉得冷,仍要保暖,尤其是50岁以上的男性及55岁以上的女性,多少血管都会有斑块,一旦未做好保暖工作,血管因冷而剧烈收缩,斑块就可能剥落形成血栓,引发心肌梗塞等心血管急症。
黄启宏指出,要防止血管剧烈收缩,首先就是保暖,尤其是会接触到冷空气的头、颈部位,更要加强保暖;另外80岁以上长者早上不要太早出门,原则上看到阳光再外出比较保险。
此外,要避免被心肌梗塞突袭,黄启宏表示,除了保暖外,高血糖、高血脂、高血压这三高要控制,养成运动习惯,并适当休息,避免压力过大,才能防止意外发生。
有些人体质不怕冷,看在心脏科医生的眼中,低温会导致血管剧烈收缩,未注意保暖心肌梗塞风险高。(示意图/报系资料照)
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