万维读者网 > 健康世界 > 正文  

胆固醇飙高!她没吃药“靠2招” 医也大推

www.creaders.net | 2024-01-06 14:26:45  中时新闻网 | 0条评论 | 查看/发表评论

许多民众都有胆固醇过高的问题,其中低密度脂蛋白胆固醇(LDL)被称为“坏胆固醇”,应控制在130mg/dL以下,一名女子因低密度胆固醇破180mg/dL就医,医生建议她先不吃药,借由改变饮食及运动,1年后降到150mg/dL。

经过一个暑假再回诊,成功降到120mg/dL。原来女子暑假期间到欧洲旅游,饮食变得清淡,加上走很多路,运动量变大,胆固醇成功降到标准以下。

新陈代谢科医生庄武龙在脸书发文表示,该名女患者罹患高胆固醇血症,初诊时低密度脂蛋白高于180mg/dL,他暂时不用药物治疗,建议患者先以饮食加运动改善,1年后成功降到150mg/dL左右;没想到经过暑假再回诊,低密度脂蛋白浓度竟成功降到不到120mg/dL。

庄武龙好奇她做了什么改变,竟然让胆固醇降低这么多,对方表示刚从欧洲旅游回来,每天饮食吃得比较没那么油腻,也有多吃蔬菜,加上自助旅行走很多路,运动量变大。

庄武龙直言,要纯靠饮食降低坏胆固醇是有可能的,但是每个人降低的幅度可能有所不同,他认为也许是这位患者有及早发现问题,因此借由饮食改善幅度就非常大。医生也提醒她,回到台湾若饮食又回到从前,低密度脂蛋白可能又会上升。

   0


24小时新闻排行榜 更多>>
1 人民币突然跳水 发生了什么
2 黑天鹅突袭 北京守不住了
3 不可思议 “习近平”消失!
4 暴跌第一城,从4.5万每平跌到1.3万每平
5 中国经济有多糟? 仅这一项 每户损失6万
热门专题
1
川普
6
苗华被抓
11
中共两会
2
俄乌战争
7
美国大选
12
台湾大选
3
中美冷战
8
以哈战争
13
李克强
4
万维专栏
9
巴黎奥运
14
中国爆雷
5
叙利亚
10
三中全会
15
李尚福出事
关于本站 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Copyright (C) 1998-2025. Creaders.NET. All Rights Reserved.