血压突然升高不是高血压！1关键成预测早死指标

患有高血压的人是许多疾病的高危险族群，不过高血压在医学上来说，并非只是一般血压高。柏安血液透析中心院长王介立分享，高血压指的是，一个人处于平静状态时的平均血压高于某个标准值，如此一来才能当成当成预测是否早死的指标。

王介立在脸书粉专“王介立医生”发文表示，“血压升高”在很多时候是正常的生理反应，比如情绪、疼痛、短期药物副作用等，都会让一个人的血压突然升高，但这不是医学上在讲的“你有高血压”。

医学上的高血压是指，一个人处于平静状态时的平均血压高于某个标准值，“换句话说，任何的『我那时候很不舒服，血压很高』的这类叙述，都不能拿来做为高血压的诊断证据”。

王介立指出，一个人在情绪激动时，血压升高的数字，基本上应该是无法反应这个人未来的心血管疾病风险，“但，一个人处于平静状态的血压数字，尤其中年以下的人，当这个数字高于120／80以上，相较于120／80以下者，血压越高，则未来罹患心血管疾病的风险就越高”。而这就是可以预测是否早死的指标。

对此，许多网友纷纷回应，“病人都会说：我头很痛／我咳嗽得很严重／我发烧／我肚子痛，然后就去量血压，发现我血压180！所以我有高血压”、“非常难跟病人解释的基本观念”、“王医生可以顺便宣导一下722～大家都不好好量血压啊！”。

根据卫生福利部官网，“722”是量测血压的关键密码，指的是“7”连续七天量测、“2”早上起床后、晚上睡觉前各量一次、“2”每次量两遍，透过定期量测清楚掌握血压变化状况，是做好血压管理的重要关键。