万维读者网 > 健康世界 > 正文  

走路“5个信号” 竟然可以看男性寿命?

www.creaders.net | 2023-08-29 18:50:13  搜狐 | 0条评论 | 查看/发表评论

  随着年龄增长,每个人无可例外的都会走向衰老。走路是一项公认非常有效的运动方式,同时,也可以用来判断一个人是否长寿,这是什么原因呢?对照一下,寿命短的男性,走路的时候可能会有以下这5个信号。如果走路的时候,出现以下5个信号,提醒你千万要警惕,因为疾病恐怕已经找上你了。相反的,如果以下信号,你一个也没有,表示身体还很健康,值得恭喜。

走路“5个信号”  竟然可以看男性寿命?

  所谓“生命在于运动”,如果平时不运动,不仅血糖、血压难以控制,胃肠道的蠕动也会变差,免疫力大大下降,关节也会变得僵硬,肌肉发生萎缩。

  身体健不健康,走两步路就能看出来。一般来说,长寿的人即使年龄已经很大,但是精神状态依然保持得很好,走路精神抖擞。那么,哪些信号需要注意呢?

  警惕走路出现的5个信号

  1、头昏头痛

  走路的时候经常感到头昏、头痛,要警惕身体出问题了,可能罹患脑血管疾病,或许是中风的前兆。走路算是一种有氧运动,在走路的过程中也会消耗一定的体力,当然,在我们消耗氧气的过程中也让身体得到了锻练,正常来说是不会出现头昏、头痛现象的。

  2、胸痛胸闷

  有些人没走两步路就会感到胸痛、胸闷,因为严重的不适感,需要停下来休息,这个时候一定要警惕恐是冠心病的症状。冠心病是一种慢性疾病,也是导致死亡的重要原因。因为冠心病会导致许多患者的活动量大幅下降,严重的冠心病发作可能会导致急性心肌梗死,这是一种更严重的疾病,如果没有及时发现和治疗,致死率非常高。

  3、步伐不稳

  如果走路的时候,总是感觉走得不稳,甚至走起来东倒西歪,有可能是中枢出现病变导致出现这种情况。日常生活中,吃东西一定要注意清淡,不要吃太过油腻的食物。小脑是人体内主管平衡的部位,如果小脑出现异常,就会使平衡感出状况,那么患者走路的时候就会发生异常的表现。

  4、步态慌张

  走路的时候,若是出现慌张的步态。最常见的因素就是罹患帕金森氏症,这是一种常见的老年神经系统退行性疾病。应提高警觉,及时就医检查,千万不要忽视。

  5、关节异常

  走路的时候出现关节异常也需要警惕,有的人会感到膝关节异常疼痛,活动障碍,有的人则是感到腰腿痛,严重的疼痛会影响患者的活动,随着年龄增长,发生骨质疏松,退行性关节炎的风险也会大大提高,这些因素都可能成为影响行走的重要原因。

   0


24小时新闻排行榜 更多>>
1 暴跌历史终将重演 北京预感大事不妙
2 中俄最新密谋被截获 这下惨了
3 正部级色虎睡遍女演员
4 王沪宁遭遇重大打击
5 兵败如山倒 北京急成这样?

48小时新闻排行榜 更多>>
1 北京传出重磅消息 被批极其愚蠢
2 暴跌历史终将重演 北京预感大事不妙
3 101岁杨振宁月工资惊人 凭什么?老了回国养
4 中俄最新密谋被截获 这下惨了
5 暴跌历史终将重演 中国四大银行也要被拖下
6 3.2兆元人民币 中国为楼市注入超强吗啡
7 不是支原体肺炎 中国又一病毒爆发 无疫苗特
8 重要信号:拜登和习近平之间,语气已经变了
9 清华铊中毒案受害者朱令病危,家人称已做好
10 正部级色虎睡遍女演员
热门专题
一周博客排行 更多>>
1 网上的中国:2023回国攻略 米笑
2 外资撤离最主要原因 习皇没有 体育老师
3 十字军战争和反犹主义 古林风
4 醒醒睡睡 林长信
5 昨天去了大统华,刚开门就有午 foodview
6 习近平旧金山外交取得突破,全 金复新
7 冷却的不止季节(124)— 任是 蝉衣草890
8 人心的心流简约性能为之于觉知 方方
9 中国文化思想方面的二个缺陷 hare
10 腥风血雨里的南明短命王朝(六 玉米穗
一周博文回复排行榜 更多>>
1 北约和以色列:美国的战略负资 不合群
2 我眼里的江泽民 体育老师
3 中共最担心台湾政坛发生什么? 山蛟龙
4 外资撤离最主要原因 习皇没有 体育老师
5 习近平旧金山外交取得突破,全 金复新
6 中共国输出通缩对世界的利与弊 山蛟龙
7 阿根廷: 不要为我哭泣 秋念11
8 上海外语学院王季愚院长/普京 体育老师
9 最后的晚餐 山蛟龙
10 大不列颠:巴斯/利物浦 马黑
关于本站 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Copyright (C) 1998-2023. CyberMedia Network/Creaders.NET. All Rights Reserved.