若粪便出现6种异常 当心肠癌或疾病预警

    35岁的王先生正处于事业上升期，天天应酬加班，偶尔吃撑呕吐是常事。

    某天应酬完回家，他突然拉稀并发现粪便有少许血液，但他跟往常一样，不以为然，只认为是多年的痔疮又犯了，便自行去药店买药希望缓解症状。

    直到某天，他感到剧烈的腹痛并出现了呕吐和眩晕症状，才去医院治疗。

    经过一系列的检查，结果让他震惊和绝望。医生告诉他，他的大便出血和排便异常并不是由痔疮引起的，而是肠癌晚期引起的严重症状。

    对此，王先生深感自责和后悔，都是他的大意耽误了最佳治疗时期，才使得病情恶化到了晚期，目前治愈希望变得微乎其微，让人叹息。

  由于肠癌早期症状与痔疮较为相似，导致很多人会忽视或误解为其他问题，错过治疗时机。实际上，肠癌与痔疮是两种不同的疾病，通过观察一些特征，便可以区分它们。

    首先，可对比症状的持续时间。

    痔疮出血通常是间歇性的，即出血会在排便后暂时停止，且持续时间较短。而肠癌引起的出血通常是持续性的，会存在较长时间的出血情况，并可能逐渐加重。

    其次，观察血的颜色。

    痔疮出血，血液通常是鲜红色的。而肠癌出血，血液可能呈暗红色或黑色，这是由于血液在肠道内经过一段时间后被消化和氧化所致。

    再看伴随症状。

    痔疮常伴有肛门疼痛、瘙痒感以及肛周区域的不适。而肠癌除了大便出血之外，还可能出现腹痛、腹胀、腹部肿块、消瘦、食欲减退等其他症状。

    最后，就是观察大便的质地和变化。

    痔疮并不会让大便质地发生明显变化，而肠癌时，大便则可能有性状变化，出现稀烂便或便秘的情况，同时排便次数也会增加或减少。

    肠道是我们消化系统的核心，而大便是消化过程的终点产物。除了肠癌，其他消化系统问题和肝胆疾病也可能在大便中留下痕迹，因此，上厕所时别忘了回头看一眼。

    大便主要由水分、未消化的食物残渣、细菌、胆色素和其他代谢产物组成。

    健康的便便通常为柔软且有形的棕褐色固体，呈香蕉或圆筒状，味道相对轻微、不刺鼻。

    一旦发现便便的形态和颜色有变化，则需注意是否疾病征兆，具体可看下表：

    此外，还要注意排便次数，成年人一般每日1-3次或2日1次都为正常，并且呈现一定规律性。如果突然出现长期腹泻或便秘，并伴有腹痛腹胀等，都需及时检查！

    肠癌是一种常见的恶性肿瘤，它在早期阶段通常没有明显的症状，因此很容易被忽视，发现时往往已经到晚期。

    因此，定期体检很重要。如出现大便异常，可做大便潜血试验，通过检测大便中的隐血来筛查消化道肿瘤，包括肠癌。

    如果有阳性结果，可进一步进行结肠镜检查，查看结肠和直肠内部，以发现早期的肿瘤或其他异常情况。

    此外，日常想拥有健康的便便，还需要以下几点：

  合理饮食和摄入充足水分：均衡的饮食和足够的水分有助于维持消化系统的正常功能，平时可多吃绿叶蔬菜（菠菜、芥蓝）、豆类蔬菜（豆芽、豌豆）、苹果、香蕉等富含纤维和水分的食物。

    养成规律的排便习惯：可以促进肠道蠕动，保持大便通畅，但注意每次蹲坑不要超过5分钟，不然容易引发痔疮和便秘。

    维护肠道菌群平衡：益生菌可以促进消化和吸收，增强免疫系统功能。可多吃酸奶和其他发酵食品（如酸菜、酸奶酪、发酵豆腐等），帮助维持肠道的正常菌群平衡。