你家有这个东西吗？它产生的有害物已遍布人全身

　　最快只要两小时，一种叫做“微塑料”的颗粒就能穿透小鼠的血脑屏障，进入大脑。

　　4月19日，这项由奥地利维也纳医科大学发表的研究指出，这可能会增加炎症、神经系统疾病以及神经退行性疾病的风险。

　　顾名思义，微塑料就是体积很小的塑料，行业内将其定义为“直径小于5毫米的塑料颗粒”，比一根头发丝粗不了多少。研究表明，这种“隐形危险物”正在被人类还有动物大量摄入，累及健康与生态。

　　2023年6月5日是第51个世界环境日，今年世界环境日的口号是“减塑捡塑”（Beat Plastic Pollution），凤凰网健康从一次性塑料棉签的使用现状及实际危害入手，了解塑料危害，唿吁“减塑捡塑”，为世界环境以及生命保护贡献力量。

　　一根“有毒”的棉签

　　你见过这样的棉签吗？中间是塑料材质，两头或单头包裹植绒或者棉花，号称轻便好用又价格低廉，电商平台5元左右就能买上100支，看起来非常实惠。但就是这样的棉签，以及其他一次性塑料制品，正在让我们的地球生态和生命健康付出昂贵代价。

　　据环保公益组织深圳零废弃的无毒先锋团队披露，截至2023年4月不完全调查统计显示，拼多多、1688、淘宝和京东4家电商平台违法销售的一次性塑料棉签涉及的历史销量合计超过22亿根。在各平台检索结果综合排序前100位中，违法销售链接出现率最高的是1688平台，单个关键词搜索最高达72%（塑料棒棉签），平均达51.2%；拼多多的相关平均数据也达到39.3%。

　　由于体积太小、难以被回收分类，塑料棉签会出现在世界各地的海岸线上，成为严重的环境隐患。细长的塑料棉签经常出现在海鸟胃里，会让海马在激流中失去避险的锚点，更会刺穿误食它的动物内脏，对野生动物造成生命威胁。

　　一次性塑料制品和微塑料也因为严重危害人体健康，正在被全世界限制。比如塑料棉签等塑料制品，有的被鱼、贝类等海洋生物等误食，有的会附着微生物沉入海底。最更可怕的是，其分解物随食物链的累积以及空气、水等的传送进入人体，干扰人的内分泌及细胞运作，导致癌症等风险。

　　连胎盘里都有微塑料

　　每个人每年都要“吃”掉一张信用卡

　　2021年1月，意大利研究者宣布首次在人类胎盘中发现微塑料。同年8月，巴西圣保罗大学的研究发现，微塑料存在于人肺组织，对唿吸系统存在异质性。

　　2021年9月，多家媒体报道，婴儿粪便中的塑料微粒数量是成人的13.8倍。2022年，英国《卫报》报道，科学家首次在人体血液中检测到了微塑料……而荷兰瓦赫宁根大学的环境科学家Albert Koelmans则认为，在最坏的情况下，人类摄入的微塑料相当于每年“吃”掉一张信用卡。

　　那么微塑料对于人体到底有何危害？研究显示，不同塑料类型的微塑料平均含有4%的塑料添加剂，其中邻苯二甲酸酯、双酚A和一些阻燃剂等塑料添加剂是内分泌干扰物和致癌物；另一方面，微塑料还可以累积重金属并吸附其它有毒污染物，如周围水体中的多环芳烃和有机氯农药。二者可能导致多种健康影响，包括炎症、遗传毒性、氧化应激，以及细胞凋亡和坏死，也与癌症、心脑血管病、自身免疫性疾病以及神经变性性疾病相关。

　　虽然直到如今，微塑料与人体组织的作用仍然像一个“黑箱”，人类未能全然知晓，但是减少塑料的使用与不当处理、从而保护地球生态与人类健康，已经成为全球共识。

　　地球已成塑料堆放站

　　从我做起不当“塑料人”

　　据媒体报道，五年前，意大利博物学家Enzo Suma在海滩散步时，发现了一个废弃的防晒霜空瓶。让他惊讶的是，这个看上去非常完好的塑料瓶，竟然是50年前生产的。

　　事实上，塑料制品的“生命力”要比这位学者想象得更长，它们一般可以保存500年，完全降解大多需要800年，有些甚至可以保存至1000年以上。这样的超长“生命力”和越来越多的塑料废弃物势必让地球不堪重负。有媒体统计，每一年，流入海洋的塑料总量高达1270万吨，五大洋已经成为五个装满塑料垃圾的“购物袋”。更有媒体评估，到2050年，海洋中的塑料垃圾将超过地球上的所有鱼类。

　　值得欣慰的是，全世界很多国家包括中国已经行动起来，通过立法限制塑料制品生产应用，为地球环境和人体健康保护提供支持。2019年10月30日，国家发展改革委发布《产业结构调整指导目录(2019年本)》，规定含塑料微珠的日化用品，到2020年12月31日禁止生产，到2022年12月31日禁止销售。2020年1月19日，国家发展改革委、生态环境部公布《关于进一步加强塑料污染治理的意见》，提出禁止生产和销售一次性发泡塑料餐具、一次性塑料棉签等。近日，商务部、国家发改委又联合发布了《商务领域经营者使用、报告一次性塑料制品管理办法》，对商品零售、电子商务、餐饮、住宿、展览等五类商务领域经营者使用、报告一次性塑料制品提出规范要求，自2023年6月20日起施行。

　　对于个人来说，要想不当“塑料人”，就要减少塑料产品尤其是一次性塑料制品的使用，不购买、不使用国家禁止生产和销售的制品比如一次性塑料棉签；以食品接触用玻璃、白瓷/釉下彩陶瓷、304不锈钢、竹木等材质替代日常用品；减少饮用瓶装水，随身自带水杯；少吃外卖多下厨，营养又健康。