同样都是糖尿病患者 为何有的人能长寿？

　　糖尿病被人们称为“健康的第二大杀手”，这是一种无法完全根治，只能终身依靠药物来控制血糖的慢性疾病。

　　许多人在确诊了糖尿病之后，最担心的就是自己的寿命长短。

　　现实生活中有一些糖尿病患者早早的就因病死亡，还有一些糖尿病患者却可以活到八、九十岁。

　　究竟是什么原因导致患者的生存时间差距之大？

　　糖尿病主要是因为身体的胰岛素出现了分泌缺陷或者利用发生障碍，导致血糖值超出正常值而引起的一种疾病。

　　患了糖尿病之后需要控制好血糖，预防并发症的发生。

　　这样才能使患者有机会和正常人一样长寿，如果没有控制好血糖，患者同样有可能被并发症夺去性命。

　　影响糖尿病患者生存期的5个因素，究竟有哪些？

　　一、治疗因素

　　糖尿病患者在确诊病情之后，首先要做的就是积极配合治疗。

　　临床上对于糖尿病的治疗主要有服用降糖药以及注射胰岛素两种，糖尿病的前期患者只用服用降糖药来控制血糖。

　　如果服用降糖药之后也无法将血糖控制在正常的范围内，就要考虑注射胰岛素来加强血糖的控制。

　　比起服用降糖药，注射胰岛素可以直接被人体吸收，起到更好的控糖效果，对于人体的副作用要小一些，胰岛素不需要通过肝脏、肾脏进行代谢。

　　不过，注射胰岛素需要定时、定量，还要注意保存好胰岛素，每次注射的时候要给皮肤、针头消毒，还要注意注射的深度以及避免在相同的位置反复注射才可以更好的发挥药效。

　　二、饮食因素

　　患了糖尿病之后就不能大鱼大肉，不能吃含糖的食物，不能抽烟、喝酒。

　　许多食物进入了身体之后都有可能被转化为糖分，如果患者大量食用就会引起血糖值升高。

　　糖尿病患者平时最好是多吃低盐、低油、低刺激的清淡食物，在肉食上要以兔肉、精瘦肉、鱼肉、鸡肉为主，不要过量吃的肥肉，要多吃各种绿叶蔬菜，使身体的维生素保持充足，主食上宜以粗细搭配为主，不能光吃白米饭，每餐要按时、按量才可以更好的控制血糖。

　　三、运动因素

　　糖尿病患者在平时可以适量地进行体育锻炼。

　　在运动的过程中可以使身体的血液循环速度加快，增强新陈代谢功能，可以使胰岛素抵抗的情况得到改善，使胰岛素的敏感度增强，对血糖的控制起到良好的效果。

　　而且运动还可以使人的免疫力、抵抗力增强，减少疾病的发生率。

　　四、精神因素

　　糖尿病患者不能因为自己患上的疾病无法得到根治而变得消极，不好好的配合治疗，导致血糖值长期居高不下，引起并发症。

　　患者要正确的认识糖尿病，知道即使患了糖尿病，只要控制好病情也能像正常人一样生活，要用良好的心态来面对病情，保持乐观的生活态度，对血糖的控制也有一定的帮助。

　　五、并发症因素

　　糖尿病患者最重要的任务就是控制好血糖，预防并发症。

　　大多数糖尿病患者都是因为并发症而失去性命，想要控制好血糖，患者就要积极的配合治疗，管住嘴、迈开腿，用良好的心态面对病情，只要血糖长期保持在正常的范围内，身体所受到的慢性损害就会减少，并发症就不容易发生。

　　以上5个因素会对糖尿病患者的生存时间造成影响，糖尿病患者若是希望自己可以更加长寿，就要多多关注血糖的变化，每隔一段时间就要监测血糖值。

　　如果发现身体出现莫名其妙瘙痒、口渴加重、排尿次数增加、肢体发麻、视力异常之类的情况就要及时到医院就诊，及时接受治疗，以免身体受到的损害加重，缩短自己的生存时间。