体内有癌“腿”先知？腿上出现3个症状要重视

　　因此，科学技术的发展越来越快，医学上对癌症进行了各种深入的研究。然而，由于人们没有及时发现癌症，他们没有得到相应的治疗，这在一定程度上使癌症成为“不治之症”。因此，对于癌症患者来说，发现癌症的早期信号是极其重要的。

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　　体内有癌症，“腿”先知？如果腿上有三种现象，建议尽早筛查

　　1、杵状指

　　约2~9%的肺癌患者会有杵状指，有的患者会去骨科做检查，但有经验的医生会建议拍胸片排除外肺肿瘤。

　　肺癌来临时，大量癌细胞会堵塞气道，不仅使手指血管得不到足够的血液供应，而且容易引起内分泌紊乱，导致手指末端组织增生异常。

　　胃癌广泛转移时，压迫内脏，导致血液循环越来越慢，出现水肿现象，患者腿脚会有严重麻木，此时应特别注意。

　　如果只是单纯治疗脚部水肿的方法，主要是疏通经络，活血化瘀。

　　3、腿部异常隆起

　　许多癌症容易引起骨转移，导致腿部异常隆起。如果发现腿部有异常肿块，一定要综合评价。如果贸然切除，可能会加重病情。

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　　如何避免癌症来找你？

　　◆避免吃烫食

　　中国人比较讲究，趁热吃喝，喝茶的时候总喜欢喝很热的茶，但是趁热喝茶的习惯无疑是诱发食管癌的关键。

　　无论是食物还是水太热，食用都会损害食管粘膜，从而诱发口腔粘膜炎和食管炎，时间长了也会发生癌症。因此，我们尽量不要选择吃太热的食物，尤其是馅料，更注意汤可能会烫伤舌头，必须注意。

　　◆戒烟戒酒

　　预防癌症最有效的方法就是戒烟戒酒。许多人有不良的生活习惯。过了很长一段时间，他们会过度依赖烟草和酒精吸烟。吸烟对肺部健康有害，饮酒容易损害肝脏。这也是一些人患肺癌和肝癌的主要原因。

　　◆运动锻炼

　　为了预防癌症，抵抗力会增强，有些癌症是由病毒因素引起的，如果不注意增强抵抗力，那么病毒就会抓住机会侵入身体，诱发更严重的疾病，我们通常知道如何保持身体，促进健康，增强抵抗力，每天适当锻炼，让免疫力大大提高。

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　　癌症最怕这四种碱性食物，防癌抗癌常吃

　　1、葡萄干

　　葡萄干中含有白藜芦醇，能有效预防细胞恶化，抑制恶性肿瘤的生长。

　　同时，还能有效阻断白血病细胞的分裂繁殖。同时，葡萄具有很高的营养价值，可以预防癌症，补充微量元素和营养物质。

　　2、洋葱

　　洋葱确实能起到预防癌症的作用。适当食用洋葱可以降低胃中亚硝酸盐的含量，因为洋葱中含有一种叫做朔皮素的物质，被称为天然抗癌物质。

　　研究表明，经常吃洋葱的人胃癌的发病率比不吃洋葱的人低25%，胃癌的发病率也降低了30%。特别是对女性乳腺癌、结肠癌、卵巢癌有很好的预防作用，能改善身体免疫功能，防止癌细胞入侵。

　　3、红枣

　　红枣中含有维生素A、多糖、多酚氧化物、黄酮类化合物，这些物质具有抗癌作用，每天吃一些也可以改善身体的免疫功能，对身体非常有益。

　　红枣还含有环磷腺苷、桦木酸、山楂酸等微量成分，不仅能促进人体免疫细胞的再生，还能预防癌细胞的病变和发生。

　　4、罗汉果

　　罗汉果富含维生素A，能起到预防癌症的作用。罗汉果特别适合鼻咽癌、喉癌、肺癌患者用开水冲泡而不是茶。具有清肺止咳、润肺化痰、养阴生津、利咽开音的作用。它还能缓解这些癌症患者放疗后的烟干、口渴、干咳和低热。

　　简而言之，面对癌症，我们必须做好充分的准备，了解各种可以预防癌症的食物，并有效地预防癌症。