吃安眠药入睡助长“失智”风险 白人更甚

吃安眠药帮助入睡、睡久一些，对现代人听来似乎很省事，但旧金山加州大学最新研究指出，五花八门的安眠药，包括苯二氮平类(Benzos)、唑吡坦(Ambien)及抗忧鬱症药，都会增加衍生失智症的风险，对白人更是如此。

美国新闻网(US News)报道，研究团队发现，用药种类及剂量，就解释失智风险提高，都扮有角色；更叫人瞩目的是，新研究踵续更早研究，指出事实上非裔比起白人，罹患阿兹海默氏症的机率真的更高。研究结论指出，非裔有不同的风险因子及失智表徵。

研究的作者群进行最新研究时，找了大约3000名年纪较长、没有失智症的成年人；这些人都参与“健康、老化及身体组成”(Health, Aging and Body Composition)研究，接受学者们追踪平均达九年。他们的年龄平均为74岁，42%是非裔，58%是白人。

研究过程中，20%参与者出现失智现象；“经常”或“几乎总是”靠安眠药的人，比起“决不”或“很少”的，出现失智症的机率高79%。

非裔一般服用安眠药要明显少得多；若专看非裔受测者，经常服药的人相形全不或者很少的人，失智症发作的机率显然不太高。

论文领衔作者冷月(Yue Leng，音译)表示，此间差异或可归因于社经地位；有管道拿到安眠药的非裔参与者，可能是特定一群人，社经地位高，故此认知能力储备较高，如此让他们较不容得失智症；但也有可能某些安眠药，让某些人得失智症的机率较高。

研究作者指出，白人(7.7%)比起非裔(2.7%)，经常(每月吃药5到15次)或几乎总是(16次到天天)服用安眠药达三倍。白人服用苯二氮平类安眠药入眠，几达两倍；服用曲唑酮 (trazodone) 抗忧鬱剂的机率为十倍。

冷月在论文总结指出，未来的研究可望进一步釐清安眠药对认知方面的风险，还是其实有功，此外多了解药物对族裔的影响。总而言之，只要可能不吃安眠药比较好。

论文发表于“阿兹海默氏症期刊”(Journal of Alzheimer s Disease)。