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到北方赏雪 警惕这三个夺命陷阱

www.creaders.net | 2023-01-23 19:56:10  家庭医生在线 | 0条评论 | 查看/发表评论

    据说,在北方冬天,下起鹅毛大雪本身是稀松平常的事,而街头对下雪感觉到兴奋和激动的南方人,其实才是冬日的一大奇景。

    没错,有时候对北方人而言,的确很难理解南方人,尤其是岭南地区人民对雪的渴望和喜爱。

    每年冬天,也有大量南方人顶着严寒北上,为的就是一睹白雪皑皑的冬日盛景。

    今年春节来得早,相信已经有不少提前放假的南方人正准备踏上或者说已经踏上了北上赏雪的旅程。

    但北方冬季的气候与南方差别较大,对于赏雪的南方人,特别是第一次在冬天前往北方的南方人,度假赏雪之余,还是要把保暖工作做好。

    北方冬天到底有多冷?

    虽然每年网友都会就南方冷还是北方冷展开争论,但北方冬季的温度,的确是南方人所无法想象的。

    在阳光充足、无风的前提下,体感温度约0~-5℃,东北地区温度还能低至-40~-20℃。

    虽然北方冬季温度很低,但由于室内多有暖气,因此应选择易于穿脱的衣服,再根据温度适当调节:

    贴身的衣服以保暖透气为好;

    中间穿羽绒内胆或毛衣;

    最外层穿羽绒服或防风的冲锋衣;

    下身应穿保暖秋裤、羊毛裤和羽绒裤;

    鞋子应选择防滑的雪地靴,穿纯棉较厚的袜子。

    北方冬季寒冷,外出时应穿着暖和一点,戴上纯棉透气性较好的帽子、围巾和口罩、耳罩、手套等,防止皮肤冻伤。随身携带暖宝宝或暖身贴,以备不时之需。

    北方冬季除了寒冷外,也非常干燥,应随身携带护手霜,每次洗完手后应及时涂抹。

    选择保湿补水效果较好的护肤品,因为北方家庭有暖气,易造成皮肤干燥。随身携带保温杯,每隔一小会喝一两口。

    失温即体内热量流失速度快,远远超于热量补给,降低核心区温度,从而出现心功能衰竭、肺功能衰竭、意识障碍和打寒战等,严重时可威胁生命,特别是赏雪时更应该注意。

    一旦出现打寒颤、意识不清晰,应第一时间到避风的环境,脱下湿漉漉且冰凉的衣服,手脚和腿浸泡在温水中;

    意识清醒的情况下可以用暖宝宝和热水袋,促使体温逐渐升高,必要时还需拨打120急救。

    覆盖有冰雪的地面比较湿滑,尤其是如果到山上赏雪,更容易在走山路的时候出现摔倒等意外。

    建议穿着防滑的鞋子,如果走山路还需备上登山杖,并照顾好身边行动不便的老人和儿童。

    由于雨雪覆盖,路面湿滑,所以易出现车祸。遭遇车祸时应立即熄火,拉住手刹,找几块石头把车轮固定好;

    期间一定要保持冷静,周围放警示牌,找到安全区域躲避,防止二次受损。

    最后值得注意的是,由于北方冬季室外温度极低,手机可能会出现电量异常的情况。

    现在没了手机很多人几乎寸步难行,因此充电宝是必不可少的,甚至给手机套贴上暖宝宝也并无不可。

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