注意了！全球5亿人因缺乏体育锻炼易患这些病

世卫组织（WHO）的一份新报告显示，2020年至2030年，全球将有近5亿人因缺乏体育锻炼而有患病危险。

世卫组织在周三公布的首份全球体育运动状况报告中称，除非采取行动解决这个问题，否则在此期间可能有5亿人患上心脏病、糖尿病、肥胖症和其他非传染性疾病。

从194个国家的数据来看，世卫组织估计，治疗这些疾病每年将花费270亿美元，到2030年，总费用将达到3千亿美元。

报告强调，如果政府采取行动支持体育运动，这个问题是可以预防的。

世卫组织总干事谭德塞在一份声明中说，“我们需要更多的国家扩大政策，支持人们多参加步行、骑自行车等各种体育运动。体育运动带来的好处是巨大的，不仅对个人的身心健康，而且对社会、环境、经济都有好处。”

报告显示，只有不到一半的国家制定了关于体育运动的国家政策，但现有政策中实际执行的不到40%。

报告称，在新冠疫情早期，居家令阻碍了人们的体育活动，也抑制了体育运动政策的进展。

“新冠疫情表明，体育运动必须成为公共政策的核心组成部分，所有国家都要确保给民众提供公平的体育运动机会。”

世卫组织2018年制定的《全球体育运动行动计划》（GAPPA）包括20项政策建议，旨在帮助各国政府通过体育锻炼等活动应对非传染性疾病危机。

GAPPA声称，关于体育运动的心态和社会规范需要改变，这种转变可以通过全国性的宣传运动和大众参与活动来实现。

该计划还建议采取举措，在儿童保育场所、工作场所和学校等场所促进步行、骑自行车和其他活动。

根据这份新的报告，虽然许多国家都在监测成年人的体育运动，但很少有国家监测儿童体育运动。报告指出，只有30%的国家制定了所有年龄段的体育锻炼指南。

报告说，许多国家还严重缺乏道路设计和必要的交通系统，从而确保步行和骑自行车等体育活动更安全。