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许多人喜欢补充益生菌来保护肠道健康,不过小心,你的体质可能不适合吃!一名65岁男子有糖尿病史,因肝脏化脓住院,医生抽出脓汁细菌培养后发现,竟是“乳酸菌”害的;询问之下才知,男子免疫力不佳,却常吃益生菌顾肠胃,因而酿祸。
好菌也有可能伤身!肝胆肠胃科医生钱政弘在节目《健康好生活》中分享一名特殊案例。该名患者有糖尿病史,因全身倦怠、疲劳就医,检查后确认是“肝脓疡”,医生将脓汁引流出来后做细菌培养,发现并非糖尿病常得到的细菌,而是不太常见的“乳酸菌”。
“益生菌”毕竟还是菌,有些是活菌、有些是死菌。钱政弘说,免疫力不好的人,细菌仍可能经肠胃道进入全身血液循环,“若你肠道有病变,或免疫力不好,这细菌还是会像大肠杆菌或有毒细菌一样,沿着血液循环造成败血症。”
8类人属高风险,建议别乱吃益生菌:
1. 免疫缺陷病患
2. 短肠综合症病患
3. 年龄大的病患
4. 恶性肿瘤病患
5. 早产婴儿
6. 有中心静脉导管病患
7. 先天性心脏病心瓣膜疾病病患
8. 肠道手术恢复期病患
钱政弘解释,就算是好菌,本身有慢性病者,因对外来细菌没抵抗力,所以也有风险;有些人做完化疗,白血球很低、抵抗力弱,因此不建议吃益生菌来当保健食品;心脏瓣膜疾病患者,因有时人工瓣膜会导致细菌在血液停留,也不适合吃。
钱政弘强调,益生菌确实对肠胃道保养有好处,“但不见得适合每个人”,若无法辨别自己是否属于高风险,建议交由专业医生判断。
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