今年夏天，“雪糕刺客”再次着实火了一把。

　　尤其是那些潜伏在便利店冰柜里，包装平平无奇的小雪糕，结果在付款买单时着实给原本不富裕的家庭带来一个“致命一击”。

　　不过雪糕刺客吃多了，同样也会给头来“还不至于致命的一击”。

　　雪糕吃太多太快，小心引发神经性头痛

　　在享受雪糕的同时，过多过快吃雪糕同样也会引发“冰淇淋”头痛。

　　几乎每年夏季都有不少因贪凉导致头疼而就诊的年轻患者，因此在吃雪糕冷饮还需控制好量，不要吃太多或者频繁去吃，空腹时尽量不要食用，注意保质期，开封后尽快食用，不要反复冻存。

　　神经性头痛，究竟是一种什么样的疾病？

　　要知道，头痛是一种非常多见的临床症状，尤其是在睡眠不足、受到风寒、血压不稳，以及长期用脑过度的时候，就会出现头痛的情况。

　　导致患上神经性头痛的原因并不明确，一般认为，是由于神经过度紧张导致的。

　　一旦精神过度紧张或者是情绪过于紧张，就会导致头皮部位的筋膜或肌肉出现异常收缩现象，患者的头部就会出现紧箍感，从而诱发神经性头痛的出现。

　　尤其是当受到外界压力刺激，使得情绪过于紧张，或者是大脑受到强烈刺激，导致神经高度紧张的时候，就会引发神经性头痛的出现。

　　这种头痛，发病的诱因至今还没有确切的因素

　　诱发神经性头痛的因素比较多，比如对于长期抽烟的人群来说，香烟燃烧之后会产生一氧化碳以及一氧化氮等气体。

　　这些有害气体会随着呼吸系统进入血液循环当中，并且会随着血液循环进入头部血管。就会使得血管受到强烈刺激，从而导致出现异常痉挛现象，就会诱发神经性头痛的出现。

　　除此之外，对于特别喜欢吃一些油腻，以及不容易消化食物的人群来说，会导致脾胃肠道功能受到损伤。

　　一旦胃肠功能发生紊乱的话，就会导致体内浊气不降、清气不升，并且会引起中气不和现象。由于脾的功能会受损，非常容易化湿生痰，就会诱发神经性头痛的出现。

　　比起普通头痛，神经性头痛有何区别？

　　寻常的头痛，只需适当休息并服用一些药物进行调理，很快就会缓解或自行消失。但一旦患上神经性头痛，患者的头部就会出现持续性的闷痛，或者是沉重感和压迫感。

　　多数患者的疼痛部位为两侧的太阳穴以及头顶和后枕部，甚至还有患者的这种痛感，会波及到肩部和颈部，从而出现肩颈部位酸痛的情况。

　　除此以外，患者还会伴有焦虑、头晕、失眠、乏力、心慌、气短、烦躁、耳鸣、记忆力下降等一系列症状表现。

　　神经性头痛，该如何缓解？

　　在急性发作期的时候，患者必须立刻卧床休息，然后在医生指导下适当地服用一些药物进行治疗。如果是抑郁、焦虑导致的神经性头痛，可适当服用多虑平等药物。

　　对于出现严重失眠现象的人群来说，可以服用苯二氮卓类药物，并同时配合服用维生素B1，能够有效缓解过于紧张的神经。

　　若是慢性期，通常慢性紧张性头痛合并出现焦虑抑郁障碍或者药物滥用，因头痛频繁发作容易造成止痛药物过度使用。

　　因此推荐使用预防性药物治疗，又或者多种干预综合疗法。