咳嗽、流鼻涕，如何区分是感冒、还是奥密克戎？

感染新冠病毒的人也会出现打喷嚏，流鼻水等症状

　　新冠病毒变种奥密克戎（Omicron）迅速传播，那你怎么知道得的是新冠，或是普通感冒？

　　新冠有哪些症状必须特别留意？

　　英国全民医疗系统NHS表示，不论是不是新变种病毒奥密克戎，人们还是要注意新冠疾病的几个典型症状：

• 新出现的、持续性的咳嗽

• 发烧

• 嗅觉或味觉丧失或改变

　　Zoe 新冠疾病症状研究手机程序询问数十万感染者上报他们的症状，研究人员仔细记录那些感染Delta变种病毒和感染奥密克戎变种病毒的人都有出现的症状。

　　到目前为止，他们发现最常出现的五个共同症状是：

• 流鼻水

• 头痛

• 疲倦（轻度或重度疲倦）

• 打喷嚏

• 喉咙痛

　　如果怀疑自己感染了新冠病毒，最好的办法就是去做检测，即使没有出现严重症状的人也可能会有传染他人的风险。

发烧意味着身体正在抵抗外来的感染

发烧代表感染新冠病毒？

　　体温超过摄氏37.8度为发烧，发烧意味着身体正在抵抗外来的感染，有可能是任何感染，而不只是新冠病毒。

　　最好要用体温计测量体温，但如果没有体温计，可以触摸胸口或背部是否感觉发热。

　　如果只是得了普通感冒不太可能会发烧，虽然发烧并不一定是感染新冠病毒，但有发烧症状就必须进行新冠病毒检测。

咳嗽是新冠吗？

　　普通感冒或流行性感冒都有可能会咳嗽，以及其他症状。

　　和普通感冒相比，流感通常发作得更突然，症状更明显也更严重。除了喉咙痛和流鼻水或鼻塞等症状之外，流感患者经常出现肌肉酸痛，发冷，头痛，疲倦，全身性症状较明显。

　　普通感冒发作情况比较缓慢，程度也比较轻微，但会让你感觉不舒服，除了咳嗽之外，可能还有打喷嚏，喉咙痛，流鼻水等症状，流感那种全身发冷，发烧，肌肉酸痛和头痛等症状比较少见。

　　新冠疾病出现的咳嗽症状是在超过一个小时的时间里咳嗽剧烈不停，或者是在24小时之内，出现三次以上的咳嗽剧烈不停的现象。

　　如果本身因为有其他慢性病或健康问题而经常咳嗽，那么新冠病毒会让咳嗽更加剧烈严重。

　　如果有新出现的、持续性的咳嗽，就必须去做新冠病毒检测。

“嗅觉或味觉丧失或改变”

　　失去嗅觉或味觉，或嗅觉或味觉改变是感染新冠病毒的重要症状，也是有可能受感染的重要指标，出现嗅觉或味觉丧失或改变的症状就必须去做检测。

　　检测结果有可能只是普通感冒，但不做检测你不能确定是什么，就算你没有感觉不舒服或生病，也要去做检测，以免在无意之中散播病毒。

打喷嚏时喷出的飞沫也会传染疾病，所以打喷嚏时还是要用纸巾遮盖口鼻

打喷嚏是否代表得了新冠？

　　打喷嚏不是新冠病毒的典型症状，根据英国全民医疗系统NHS的指示，除非你有发烧，咳嗽或丧失嗅觉或味觉，否则只是打喷嚏的话不需要去做检测。

　　但是打喷嚏时喷出的飞沫也会传染，所以打喷嚏时还是要用纸巾遮盖口鼻，之后把纸巾丢掉并洗手。

　　减少新冠病毒和其他疾病的传染，我们可以做好这些预防措施：

• 经常用肥皂或洗手乳洗手

• 保持社交距离，或是戴口罩

• 尽量减少接触同住家人以外的人

流鼻水，鼻塞或头痛是新冠吗？

　　英国NHS目前的说法是，流鼻水，鼻塞或头痛等症状不需要去做新冠病毒检测。

　　但是研究显示，有些确诊的人也出现这些症状。

　　美国的医疗建议表示，有下列症状的人可能感染新冠病毒：

• 发烧或发冷

• 咳嗽

• 呼吸短促或呼吸困难

• 疲倦

• 肌肉或身体疼痛

• 头痛

• 新出现的味觉或嗅觉丧失

• 喉咙痛

• 鼻塞或流鼻水

• 头晕或呕吐

• 腹泻

如果很不舒服怎么办？

　　感染新冠病毒的人有许多不同的症状，有些轻微，有些严重，也有些人不会出现任何症状，但仍然具有传染性。

　　从接触新冠病毒被感染到症状出现，最多可能会有两个星期，但通常情况下被感染者大约在第五天左右开始出现症状。

　　如果出现呼吸短促或呼吸困难的症状，可能是并发新冠疾病重症的前兆。

　　如果有类似症状出现的话，一定要联系你所在地区的卫生医疗当局或医院，如果在英国的话可拨打NHS 111求助专线。

　　（ 注：本文作者Michelle Roberts，为BBC新闻网卫生事务编辑。）