厨房1“调料”要停止使用，会慢慢掏空肝脏

阿姨今年56岁，丈夫早些年意外离世，没有选择再嫁，而是自己一个人含辛茹苦的把孩子拉扯大，直到孩子成家。

现在生活比之前好多了，孩子也非常孝顺，孙阿姨不习惯城市里面的生活，儿子结婚后独自搬到农村老家生活，生活过得十分滋润。

刚开始以为是最近没有休息好导致的，自己在心里想好好休息就会好，也就没有在意这件事，休养了一阵子，这种情况没有丝毫要好转的现象，反而变得比之前更加严重。

腹部出现一阵一阵的疼痛，孙阿姨就把这件事给孩子说了，儿子听到这件事，感觉没有这么简单，赶紧带着母亲上医院，准备做详细的检查。

经过医生详细的检查，结果让人大吃一惊，发现肝脏部位有明显的异常，甲胎蛋白指数严重超标，高达556，确诊为肝癌。

当时得知这一消息，始终不敢相信这是真的，尤其是儿子，对医生说：自己母亲身体一直很好，怎么可能突然确诊肝癌？

后来经过医生详细的了解，发现孙阿姨肝脏之所以病变，跟日常饮食有很大的关系。

孙阿姨回到老家，平时闲不住，就自己种一些花椒，每次收成，量都非常大，给儿子邻居都会送上一点，剩下的自己也吃不完；

加上储存的方式不正确，导致部分花椒受潮，出现了发霉的情况，孙阿姨从小就比较节俭，不舍的扔，挑挑拣拣，然后继续使用。

医生指出：正是这种花椒导致肝脏病变，发霉的花椒里面，有很多细菌以及黄曲霉毒素，这种物质早在1993年就被列为世界一级致癌物，并且有很强的耐高温性，即使经过处理，里面的毒素也不能完全祛除。

经常用这种，会直接给肝脏造成损伤，严重的情况下，就会导致肝脏一系列疾病，甚至还会出现肝癌。

肝脏不好的几种信号，不妨对照自己身体自查一下，如果有，及时的检查

1.无由来的觉得自己浑身乏力，提不起来一点精神；

2.晚上睡不好，凌晨容易醒过来，说梦话吗，磨牙；

3.晨起刷牙牙龈容易出血，嘴巴里面口臭严重；

4.小便发黄，大便颜色发黑，沾马桶，味道非常刺鼻；

5.情绪不稳定，暴躁易怒，经常发脾气；

6.脸色暗沉，油腻，频繁的爆痘，长粉刺；

7.指甲有竖条纹吗，大小人鱼线位置泛红，形成肝掌；

8.食欲下降，经常出现呕吐，恶心，出现消化不良；

拿到肝功体检报告，要注意其中两组数值，若无异常，说明肝脏还算健康

一.胆红素：

数值范围：

总胆红素1.7-17.1μmol/L；

直接胆红素 1.7-7μmol/L；

间接胆红素0-13.4μmol/L；

超过正常范围就要考虑是否存在肝脏损伤的问题。

二.甲胎蛋白：

正常值一般是0-25ug/L；

当甲胎蛋白的值大于等于200ug/L，或者大于等于400ug/L，有可能肝脏已经癌变，要注意。

生活中做好2件事，或可以帮助养肝护肝

1.补充水分

多喝水有益于肝脏的健康，可以帮助排出多余的毒素，稀释血液的浓度，避免血管出现堵塞的情况。

2.坚持适当的运动

每天运动半小时，可以提高身体的免疫力，促进新陈代谢，提高肝脏功能，建议每周运动3—5次，每次运动要适量。