经常放屁和不怎么放屁 哪类人更健康？

　　科学研究表明，每个人每天都要放屁，但有些人次数少，有些人次数多，或者有些人故意把屁憋回去，所以屁回到大肠，会等待再次被召唤。如果被召唤后还憋着，屁会被人体重新吸收，循环到血液中，通过嘴巴和鼻子排出。

　　它应该从肠道排出，但它被循环回身体的其他部位，所以新陈代谢的毒素会被皮肤吸收，导致色素沉积、斑点和痤疮。

　　饮食习惯造成

　　如果三餐吃多了土豆、萝卜、红薯等产气食物，导致肠道内气体压增加，于是放屁频率也会变多。

　　肠道内菌群工作效率低

　　导致有害菌大量增殖，影响了平衡内环境，刺激肠胃发酵出气体，出现放屁。一般那些饮食习惯不好的人群，肠道菌群易被篡改，所以频繁放屁不一定是身体出现了问题，有可能和你上一顿饮食结构有关系。

　　很少放屁的人和经常放屁的人，哪类人更健康?

　　一天不超过十次，说明身体还算不错，如果非要比较，那么后者就比较健康了。由于良好的饮食习惯，肠道菌群平衡，不会诱发其他疾病，很难出现消化不良、食物堆积、腹胀等胃肠道疾病。

　　但是放屁太少对身体不好。如果长时间不噗噗，或者身体某个器官有病变，一定要及时就医。