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苏州的刘阿姨今年41岁,平时工作不忙,由于工作地方离家近,因此三餐都是回家做着吃。
最近一段时间,刘阿姨整个人瘦了不少,本来是一件很开心的事情,但是随着时间一天天过去,事情变得不太对劲,刘阿姨有点太瘦了,同时面色变得蜡黄蜡黄的,同时刘阿姨整日里不想吃饭,虽然很饿但是看到食物就是没胃口,然而这一切刘阿姨没重视。
41岁阿姨一天一鸡蛋,查出肝癌,医生:比酒精还伤肝,尽快远离
通过医生了解,刘阿姨平时每天早上都会吃一个鸡蛋,而由于爱干净,因此刘阿姨每次从超市买回来鸡蛋后都会放在盆里用水洗一遍,而鸡蛋外壳上有一层保护膜,能够保护鸡蛋避免受到细菌的入侵,而由于刘阿姨每次都将这层外壳洗去,从而鸡蛋在放置过程中很容易受到细菌的入侵,而刘阿姨长期食用这种细菌鸡蛋,很容易损伤肝脏的健康,从而导致肝脏受损。
肝脏科医生:肝不好,这两种食物要少碰,比酒更伤肝
1、久泡的木耳
木耳制作前要泡发,但是泡的时间不宜过长,而很多人由于懒,往往会提前泡很久,而泡发的时间过长就会导致其中产生米酵菌酸,这是一种有损肝脏健康的细菌,容易杀死肝细胞,降低肝脏的免疫力,增加人体患肝癌的风险。
2、剩饭菜
剩饭菜并不是说不能吃,不适合长期吃,剩饭菜放置过程中,其中不仅会产生细菌,还会滋生致癌的亚硝酸盐,因而不仅会损伤肝脏的健康,也会诱发肝癌的问题出现,因此尽量少碰。
解毒“高手”发现,若你爱喝,清肝毒,肝脏一天天红润
对于肝脏健康而言,日常可以常喝解毒“高手”——甘雀饮,其出自《神农百草经》,是由葛根、决明子、菊花、硒麦芽、栀子、枸杞等天然的草本科植物组成,不仅能够提升肝脏的解毒排毒能力,还有助于受损肝脏细胞的恢复,从而更好的养护肝脏健康。
其中丰富的葛根素能够加快肝脏的排毒解毒,而硒元素能够提升肝脏的免疫力,帮助人体抵御肝硬化,酒精肝以及肝癌等问题,其他的食材如决明子,菊花能够清热解毒,清肝明目,栀子枸杞能够滋养肝脏,适合肝不好的人日常饮用。
此外对于肝脏健康而言,日常做好两件事
1、注意饮食——少吃油腻食物,少吃高蛋白的食物,避免增加肝脏负担
2、注意运动——提升肝脏的解毒排毒能力,更好的养护肝脏的健康
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