7种人最容易得肝癌 做好4 点帮你逃过一劫

　　世卫组织的报告显示，中国肝癌的发病率居全球之首，每年新发和死亡肝癌患者约占全球总数的一半。肝癌如此可怕，赶紧看看你是不是肝癌偏爱的 7 类人。

　　肝癌偏爱的人身上往往有 7 个特点，分别是：

　　得过乙肝

　　在中国，约有 90% 的肝癌患者感染过乙肝病毒。

　　外国跟我们有点不一样，在西方国家，感染丙肝病毒的肝癌患者更常见。

　　所以，严谨地说应该是：感染过肝炎病毒的人，都要多留个心眼。

　　02

　　有肝硬化

　　肝硬化的下一步往往就是肝癌，尤其是已经查出肝硬化的患者。

　　图片来源：站酷海洛

　　03

　　家族中有肝癌患者

　　这里要先澄清一下，肝癌并不是大家想象中的“遗传病”。

　　遗传病指的是基因突变或染色体畸变引起的疾病，简单地说就是父母遗传给孩子，大多是先天的。

　　而肝癌的遗传性被称为“家族聚集现象”，最常见的例子就是，患有乙肝的妈妈，生孩子时把乙肝病毒也“传递”给了孩子，导致孩子患肝癌的风险大大增加。

　　不过也别太担心，就算母亲是乙肝病毒携带者，只要给孩子进行科学的母婴阻断，及时打乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，必要时孕中晚期口服抗病毒药物，就可以很好地预防乙肝。

　　04

　　过了 40 岁

　　肝癌的高发年龄在 40 岁以后，分别是 40 岁以上男性和 50 岁以上的女性，其中男性的发病率高于女性。

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　　嗜酒如命

　　很多人都知道，长期喝酒的人容易得“酒精肝”，在此基础上完全有机会发展成肝硬化，进而发展成肝癌。

　　06

　　长期吃霉变食品

　　花生等食物霉变后，会产生黄曲霉毒素，这是种强致癌物，传统小作坊里制作的土榨花生油，也隐藏着致癌风险。长期摄入霉变食品，可能会诱发肝癌。

　　对于霉变的食物建议扔掉，不要去除了霉变部分继续吃，一定要吃新鲜卫生的食品。食用油也建议选择正规厂家生产的。

　　07

　　长期服用某些特定传统药物

　　长期服用某些特定传统药物的人，特别是含有马兜铃酸的传统药物，会诱发肝癌。

　　更可怕的是……往往肝癌一发现就是：晚期！

　　早期肝癌

　　症状非常不明显

　　这要从肝脏的特点说起。

　　健康的肝脏大约只需要四分之一就可以让人体正常工作。

　　肝癌早期，肝脏功能往往是够用的，所以人体很可能不会有明显异常。

　　很多患者，直到肿瘤大得把肚子都撑起来了，才发现是晚期肝癌，即便在这时，患者的肝功能都可能还正常。

　　肝癌这么可怕，平时做好预防就显得尤为重要。

　　记住“护肝”的 4 个好习惯

　　感染乙肝病毒和不良的生活方式是引发肝癌的重要因素，所以大家还是要从点滴做起：

　　01

　　接种乙肝疫苗

　　乙肝病毒是原发性肝癌发生的主要原因。

　　令人感到欣慰的是，慢性乙肝病毒感染虽然不能根治，但可以预防， 乙肝疫苗就是预防乙肝病毒感染的最佳手段。

　　一般认为，记不清是否接种过，也找不到有效接种凭证的人，可以把自己当成没有接种过来处理。

　　02

　　戒掉最伤肝的习惯——酗酒

　　特别是一天不喝就浑身难受的人，嘴舒服了，肝可受不了。

　　一句话：不吸烟、少喝酒（最好是不喝），均衡饮食，坚持锻炼，哪种癌症的预防都少不了这三条。

　　03

　　不吃发霉变质的食物

　　储存不当的花生、玉米、大米等，会被霉菌污染，产生致癌物“黄曲霉毒素”这个东西与肝癌很亲密，千万要当心。

　　04

　　定期体检，进行合理的癌症筛查

　　肝癌太凶险，早发现早处理才是最好的办法，所以，找个时间做一套体检吧！

　　尤其是开头提到的 7 类高危人群，更要做好体检，早发现、早处理。

　　要是能在早期就把肝癌揪出来，治疗效果都是不错的。