老放屁的人跟从来不放屁的人 谁身体更健康？

　　人生有很多人，被放屁的恐惧所支配。有些人在场合，因为不想一屁惊人所以拼命忍住想放屁的冲动。不仅憋屁，而且从不敢在公共场合放屁。有些人认为放屁不好，甚至有健康问题。那么，总是放屁的人不健康，会给我们带来什么样的影响呢?所以今天小编就来和大家聊聊。

　　没有屁或少屁的人都不健康

　　没有屁或屁少的人往往沾沾自喜，得意于自己从不成为人群中的焦点，甚至有时还会嘲笑经常放屁的人。他们没有意识到没有屁或者屁是不健康的表现。因为人体每天都要吃食物，人体消化食物会产生一些废气，主要是通过放屁排出体外。如果这些废气长时间停留在体内，会对我们的健康造成伤害和影响。因此放屁少不放屁的人不一定是好事。

　　如何界定放屁的数量?医学上，如果一个人每天放屁5~10次，说明这个人放屁的次数在正常值范围内。而且比不放屁的人更健康。

　　放屁，越多越好?超过10次的人也要注意

　　也有人认为多余的放屁次数越多越好，因为放屁是帮助消化的一种表现。如果排出体内的废气，身体就会健康。其实不是这样放屁超过正常值，就是屁多。放屁放得多，无非是两个原因，一是和我们的饮食习惯有关。如果大量食用红薯、洋葱、大豆等食物被人体消化系统消化，就会形成二氧化碳、氢和硫化氢。这些气体会引起胀气，增加放屁次数。

　　第二个原因是它与我们的消化功能有关。因为这些人的肠道消化系统不好，肠道内的细菌容易发酵，产生一些不良气体，会增加屁股的次数。

　　有些人说臭屁不响，响屁不臭。但是两者之间。没有必然的联系，放屁臭是因为经常大量。吃一些油炸食品和肉制品，所以屁会发臭，屁会发出声音，因为我们肛门括约肌的作用。屁是我们人体内的废气，也是必须排出的废气，所以不用太在意。放屁是正常的，要用平常心去看。

　　一个正常人每天放屁的次数应该在535到10之间，每次大约500毫升，放屁太少或太臭都是不正常的。

　　若因饮食问题导致放屁次数过多，则可通过减少此类饮食来解决。并且可以多吃些蛋白质蔬菜水果。从而通过平衡饮食减少放屁次数，逐步使放屁次数据正常。如因肠胃问题而需。要及时就医，积极配合调理，减少放屁次数。

　　别憋屁。许多人为了顾及自己的形象，避免在公共场合一屁惊人就会选择把屁憋回去。这些通过肠道消化产生的废气中含有许多有害物质。屁回去就是让这些废气再次回到正常人的肠道，再次吸收。长此以往，身体会慢性中毒。

　　因此“放过”了屁，也是“放过了”自己

　　要是你有这三种屁就要小心了

　　有臭味的屁。假如你放出的屁有臭味，而且还伴有腹痛发热等症状，应及时就医。进一步检查。

　　有腥味的屁。也许暗示你消化道出血了。

　　奇臭无比的屁。如果不是因为使用刺激性食物或肉类，就要高度警惕。可能是肠道内分泌紊乱或肠道炎症。可能是肿瘤。剥落或糜烂。