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为什么有些人不易得癌?他们可能有三个特点

www.creaders.net | 2021-07-29 10:08:06  医学原创故事会 | 0条评论 | 查看/发表评论

为什么有些人不易得癌?他们可能有三个特点

  罹患癌症,其实每个人都曾站在同一起跑线上,当我们出生的时候,我们的身体里就携带了两种基因,一种是癌基因,一种是抑癌基因,两种基因处于动态平衡中,使得身体不会发生癌症,但是随着年龄的增生,不同的个体,也出现了不同的改变。

  于是,就出现了有的人可能年纪轻轻就出现了癌症,有的人,可能已经八九十岁了,依然身体硬朗,身体里没有任何癌细胞的蛛丝马迹。

  作为肿瘤科医生,要说的是,不得癌症的人,并不是说他们有特异功能,而是因为他们保持了良好的生活方式,更有效地预防了癌症的发生。

  第一,能远离烟和酒的人,更易远离癌症,香烟和酒精都是世界卫生组织公认的一类致癌物,长期吸烟和长期酗酒,都很容易诱发癌症,但是香烟和酒诱发癌症的时间是漫长的,所以对于长期吸烟和酗酒的人,则要小心了。

  第二,能坚持运动的人,更易远离癌症,生命在于运动,坚持运动,才能更好地提高免疫力,从而远离癌症,不爱运动的人,不仅更易肥胖,随着时间的推移,发生癌症的风险也更高。

  第三,能管住嘴的人,更易远离癌症,良好的饮食习惯,更易远离癌症,比如一日三餐规律,爱吃新鲜的蔬菜和水果,相反,特别爱吃腌制、熏制和油炸食物,则更易罹患癌症。

  虽然从出生的时候,每个人罹患癌症的风险都是相同的,但随着年龄的增长,一些保持坏习惯的人,发生癌症的年龄提前了,而一些人,由于保持了好的习惯,可能到八九十岁的时候,都没有再出现癌症。

  到目前为止,人类还没有找到能攻克癌症的方法,要想远离癌症,最佳的方式就是预防它,作为医生,要告诉大家的是,预防癌症,其实并没有捷径。

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