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林诚和花花(化名)结婚6年了,一开始忙着事业,再加上顶着房贷,就一直没要孩子。时间一晃,两人马上就要奔三,家里长辈也一直催,说可以帮带孩子,所以夫妻俩从去年就开始了“造娃”工程。
他们每个月都认真计算排卵期,一到时间就抓紧备孕,生怕错过时机。可是忙活了快一年,花花的肚子还是一点反应都没有,去医院检查,结果又都表明他们都很健康。
这可让夫妻两彻底蒙了,不知如何是好。
一、“用力过猛”,为啥导致难孕?
想要怀孕,精子和卵子肯定要“相遇”并结合才可以,因此如果次数过少,受孕的几率自然也会降低。但是。这不代表增加次数就一定能提升怀孕的几率。
因为想要怀孕,对男性精子的质量也是有要求的。男性1天可以产生数亿精子,但平均每次要5~7天才能让精子成熟并达到足够的数量,如果频率过高,自然会影响精液质量、精子密度以及活力,这样精子“突破重围”与卵子结合的能力也会被大大减弱,怀孕可能性就会减少。
此外,夫妻生活过度,还可能致使女方出现免疫性不孕。女性如果频繁接触男性的精子和精液,其中的异性蛋白质会作为一种抗原物质被女性生殖道吸收,进而产生抗体,影响精子的活力以及行动,降低怀孕的可能性。
所以,备孕的夫妻要掌握好频率,以免没有得到想要的结果,同时还带来多种健康危害。
二、房事过频,对男女都有危害
男性如果办事过度,可能会:
引起前列腺炎症,这主要是过于频繁容易导致前列腺过度充血,静脉回流障碍,且随着细菌在局部停留时间的延长,更容易产生炎症,出现尿频、尿急等尿路刺激症状。
而女性也一样,过于频繁可能会:
使女性的内壁长期处于充血的状态,降低机体的抵抗力,同时外界的病菌容易被大量带入体内,进而致使菌群失调,增加感染率,诱发阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。
所以,不管男性还是女性,尤其是观念比较开放的年轻人,一定要控制好房事频率,以免给健康带来威胁。
三、如何把握合适的频率?
对于房事频率,古代中医学著作《千金要方》当中就曾有过记载:年龄20+,1天1-2次;年龄30+,2-3天1次;年龄40+,3-4天1次;年龄50+,5-10天1次;年龄60+,10-20天1次;年龄70+,最多1个月1次。
而近些年来,比较受认同的是一位美国专家提出的频率公式,也就是:频率 = 年龄的首位数 × 9,得出结果的十位数为一个周期,个位数为次数。比如30岁,计算方法为3 × 9 = 27,也就是20天7次,以此类推……
当然,上述这些只是给大家一个大概的参考指标,并不是标准答案,因为每个人的具体情况不一样,包括体能、年龄、工作环境、生活习惯等,所以具体频率还是要根据自己的具体情况决定。一般来说,只要在事后没有感觉头晕、乏力、腰酸背痛等,就说明处于合适的范围。
想要怀孕的夫妻,请不要操之过急,这样可能反而不如愿,有时候顺其自然,可能就有了。而且过于频繁,对男女健康也有不利的影响,注意讲究质量才是和谐的夫妻生活,才能让爱更长久。
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