万维读者网 > 健康世界 > 正文  

得了前列腺炎 这3种你喜欢吃的食物不能再入口

www.creaders.net | 2020-12-10 13:02:26  39健康网 | 0条评论 | 查看/发表评论

得了前列腺炎 这3种你喜欢吃的食物不能再入口

  众所周知,前列腺是男性特有的性器官,而前列腺炎是男性生殖系统的常见病症,人群中有前列腺炎者占了8%,如何预防前列腺炎是广大男性患者关心的问题之一。想要预防这种病,一些生活小改变可以帮到你。

  得了前列腺炎,三个习惯要戒掉

  1、吃辛辣食物

  中医上认为辛辣食物是阳性,久之容易成湿热,是前列腺炎的病灶,尤其是在大量吃辛辣和麻辣火锅之后,前列腺炎的病人,往往会加重其病症。

  2、吸烟

  香烟中含有的尼古丁焦油,等有毒物质,能够导致男性前列腺充血,还会影响男性前列腺的血液循环,使男性的抵抗力下降,产生其他疾病,为了保护男性的前列腺,尽量少抽烟或者不抽烟。

  3、喝酒

  中国的酒桌少不了酒精,前列腺炎患病期间,如果饮酒会使炎症扩散久久不愈。

  那么我们又该如何预防前列腺炎呢?

  1、洗温水澡

  过烫的洗澡水温对前列腺不利,建议用温热的水洗澡,这样可以缓解前列腺的紧张,减少不适感,如果每天用温水洗男性会阴部,对前列腺患者是十分有帮助的。

  坚持每天洗热水澡,不但能放松身体,还能放松心情,缓解压力。热气会刺激前列腺的血液循环。

  2、多放松

  现代生活节奏加快,工作压力大,交际应酬多,工作造成的压力往往会影响心情,都会压迫前列腺,在心情轻松愉快时,前列腺症状会得到缓解,平时应做好生活和工作的调节,保持心情愉快。要学会情绪调节,心理暗示往健康的方面疏导。

  3、不长途骑自行车

  久坐或长时间骑自行车,都会增加对前列腺的摩擦,如果非做这种运动,长时间久坐应该每隔两个小时就起来活动疏散筋骨,减少对前列腺的摩擦,增加前列腺的血液循环,平时多做保健操,养生操。避免长时间久坐和骑行。

  多做有氧运动,对前列腺是有利无害的。

  4、远离吸烟

  吸烟不但有害健康,而且伤害钱包,特别是吸食二手烟对身体的危害更是巨大,香烟中的有毒物质能直接伤害到前列腺组织,影响前列腺的循环。

  为了避免压迫前列腺,损害前列腺组织,想要前列腺健康,专家建议远离香烟,饮食忌辛辣,不酗酒喝酒,减少交际应酬,以免加重炎症,造成前列腺炎发展成慢性前列腺炎。

   0


24小时新闻排行榜 更多>>
1 只“装”了一天 北京又变脸
2 5只鸡过河视频一夜爆火!没想到被鸡上了一
3 赖清德毫无顾忌说出这话,北京定要气炸
4 彭丽媛高升?习近平未必信任她
5 有些非同寻常,彭丽媛要接班习近平?

48小时新闻排行榜 更多>>
1 内幕:刘亚洲是这样激怒习近平的
2 习当外商面反驳李强 蔡奇新角色引关注
3 中南海附近挤满救护车 死伤不明
4 惊传北京招商银行倡议书:“北京危急 生死
5 近3万公务员被赶出北京
6 天天一杯牛奶 夫妻俩确诊肝癌 医生告
7 三个数字藏凶险 或将有大事发生
8 俄罗斯给恐袭定调了!幕后黑手就是…
9 罕见!中国总理李强承认了
10 只“装”了一天 北京又变脸
热门专题
1
美国大选
6
中共两会
11
秦刚失踪
2
中美冷战
7
台湾大选
12
火箭军悬案
3
以哈战争
8
李克强猝逝
13
台海风云
4
乌克兰战争
9
中国爆雷
14
战狼外交
5
万维专栏
10
李尚福出事
15
普里戈津
一周博客排行 更多>>
1 给世界“指明”方向后,中国迷 中国社会经
2 1364 (图文)红二代披露助毛泽 范学德2
3 她的天才因美貌而被忽视 湮灭之城
4 曾华
5 读后感:中国没有中世纪 施化
6 曾华
7 辛峰:社区那条红围巾 万维网友来
8 曾华
9 曾华
10 宋国辉:封杀TikTok最严厉的是 万维网友来
一周博文回复排行榜 更多>>
1 读后感:中国没有中世纪 施化
2 中国还有希望吗? 山蛟龙
3 分享“左媒”知乎的一个帖子。 高鹏
4 一图胜过千言万语:川普今天大 爪四哥
5 俄国GDP世界前十:西方专家的 随意生活
6 第三次世界大战的准备清单 随意生活
7 为什么中国没有产生科学 体育老师
8 就第一夫人彭丽媛的风衣侃几句 体育老师
9 穷人,更缺的是自由而不是钱 施化
10 普丁丁似乎有点急了 山蛟龙
关于本站 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Copyright (C) 1998-2024. CyberMedia Network/Creaders.NET. All Rights Reserved.