患上癌症的人 晚上常常有四个共同点

　　医生，我只是三个月前才出现刺激性咳嗽，开始一直以为是支气管炎，可是最近咳嗽越来越严重，到医院检查才发现是晚期肺癌，这才三个月的时间，癌症进展也太快了吧。

　　作为医生，要提醒大家的是，患上癌症的人，晚上常常有四个共同点，可是如果你50岁以后，最好一个都不占，这是因为50岁以后，癌症的发生率会大大升高。

　　第一，患上癌症的人，晚上常常都爱吸烟，无论如何，50岁以后，一定要把烟戒掉，因为香烟里富含焦油，尼古丁，苯并芘等多种致癌物，这些致癌物很容易诱发肺癌等多种癌症。

　　第二，患上癌症的人，晚上常常都爱喝酒，世界卫生组织将酒精定为一类致癌物，是因为酒精的中间代谢产物乙醛会直接诱发DNA的突变，从而诱发癌症，大量的研究发现，长期饮酒，会大大增加胃癌，肝癌和胰腺癌的发生风险。

　　第三，患上癌症的人，晚上常常管不住嘴，最爱大鱼大肉，油炸食物等高脂肪饮食，爱吃腌制，烟熏，辛辣刺激性食物，而且睡觉前依然去吃夜宵，这些不健康的饮食习惯，很容易增加肠胃负担，随着时间的推移，就容易诱发癌症。

　　第四，患上癌症的人，晚上最喜欢熬夜，无论你是熬夜做什么，50岁以后，都不要再熬夜了，因为你的身体根本受不了，长期熬夜的人，不仅睡眠质量很差，还特别容易降低免疫力，最终会诱发癌症。