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指甲缝病菌比抹布电梯扶手还脏!有这2习惯更惨

www.creaders.net | 2020-06-05 23:59:10  早安健康 | 0条评论 | 查看/发表评论

洗手,一直勤洗手,指甲缝下的病菌,也可洗得掉吗? 

指甲缝病菌比抹布电梯扶手还脏!有这2习惯更惨

那天被问到,我顺便整理一下医学的研究... 

美国一项研究显示,每个人双手平均携带1,000万个细菌,甚至我们有时候比抹布、电梯扶手还要脏。于是我们常常提醒大家勤洗手,但是手上的某些部分,除了勤洗手外,还真的要认真仔细洗,才能有机会把病菌洗掉呢! 

手哪个部位最脏?  

在1988年,美国的宾夕法尼亚大学曾经对手的各个不同部位,做了一些细菌分佈情况的了解。人们手掌上确实实有上百万只的细菌。但是尚"有千万只的病菌是藏在指甲缝中"。 

研究发现手部位最脏部位依序是 

 指甲缝下 

 手掌 

 指间 

 掌背 

 指尖底 

 指甲 

为什么指甲缝是病菌温床? 

指甲潮湿 

研究人员认为,指甲和皮肤之间的区域,有了指甲覆盖住,易制造出一直存在潮湿的微环境,给了微生物很好繁殖的地方。 

指甲阻挡 

指甲覆盖住的区域,也阻碍住了我们用肥皂清洗掉,这些躲在指甲缝下微角落的病菌。 

指甲缝下常见的病菌 

格兰阴性的金黄葡萄球菌几乎是占了92%常见的细菌。接下来才是念珠菌及霉菌(65.4%),格兰阴性细菌及棒状桿菌,则占了42.3%。

各手指头和性别有无差异? 

各个手指头长头不一,女生的指甲又比男生长,这些是否和指缝下的病菌数量有关系吗? 

研究人员发现手指头长短,或左右手,不会是因为你少用左手,左手就不脏,也不可能你常常用食指,你的食指指甲缝下的病菌数量就会特别多的。也不会因为女生的指甲较长,她们的指甲缝下的病菌,就是比男性多。 

正常指甲的长度,这些都是影响不大的,但是如果你爱戴人工指甲,那又另当别论了。 

2003年的另一个研究,専门对人工指甲和正常指甲下的细菌和病毒做分析。 

人工指甲一般会比正常指甲平均长度多出3mm,愈长的人工指甲,尤其是女性,她们指缝下的细菌和病毒,就是比一般人更多的数量了。所以不要留长指甲和戴上人工指甲,是完全正确又卫生的。即使用了有效清洗指缝,那些人工指甲下的病毒和细菌是"非常难淸除掉"的。

哪种清洁方式,可以有效清除指甲缝下的病菌? 

研究人员针对指缝下的清洁,持用了不同的清洁方式: 

先说结论: 

 不管哪种方式多用力的清洁,戴"人工指甲"者效果不会很好的。 

 最好消除细菌和病毒的方式就是:"肥皂+ 指甲刷" 

 单纯的乾洗手液,对于指缝下的病毒清除效果不好。 

 针对病毒在正常指甲下使用肥皂+乾洗手,效果也不错。 

最后叮咛 :

 不是叫你对着指甲缝,一直用大力,用钢牙刷子,死命的刷,你这样做,叫做"伤害指甲缝",使原本细菌更容易进入血液小伤囗感染。轻轻,柔软的棉棒或海棉,浅轻刷过指缝即可。 

 指甲太长,人工指甲,都是易使指甲缝病菌数量超标的。 

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