吉尼斯认证长寿老人 跨越3世纪秘诀仅“4个字”

　　今天和大家讲的是吉尼斯世界记录日本史上最长寿者的保持者之一，她来自于日本，名叫大川美佐绪，她的生命跨越了十九、二十、二十一三个世纪，令人感到可惜的是，大川美佐绪在2015年4月1日不幸去世了，终年117岁27天。虽然老人活了三个世纪，但她的一生非常的坎坷，充满了艰辛。

　　十九世纪末的日本，非常的贫穷，社会也动荡不安，战争随处可见。在当时，有些人甚至幻想死了也是一种解脱，可大川美佐绪并没有这样想，反而坚强的活了下来，在承受过战争的苦难后，她对生活更加的积极，认为生命是可贵的，不能随意抛弃。

　　上天不会亏待每一个坚持的人，大川美佐绪在经受苦难后，迎来了崭新的二十一世纪，她看到了没有战争硝烟的天空，看到了经济腾飞后的日本。

　　大川美佐绪活了117岁，并且子孙满堂，没见过大川美佐绪的人，经常会好奇她长什么样子。大家都知道，当人年过半百时，身体机能已经开始走下坡路，但大川美佐绪却不一样，她非常爱干净，有着银白色的秀发，并且精神奕奕，一点都不像百岁老人。

　　当这位被吉尼斯世界记录认证的长寿老人在接受采访时，被记者问起了长寿的秘诀，这位老人回答的很简单，只有四个字，但这四个简答的字道尽了长寿的精髓。

　　这四个字即是“吃好睡好”。人生在世不过百年，大家都为活得开心而努力，一个吃得好、睡得好的人，人生还有什么烦恼的事情呢？