有黑眼圈就是肾虚吗？它究竟是如何产生的

　　这两天，知名艺人罗志祥的分手事件闹得全网沸沸扬扬，随后关于其黑眼圈的问题也引发了大家的热议。关于黑眼圈，之前我们也曾做过相关科普，但今天觉得仍有必要就大家关心的问题，再和大家说道说道。如黑眼圈就是肾虚吗?它是如何产生的，又该如何消除?

　　这个问题，我们要分开来讲。首先产生黑眼圈的原因有很多，除了常见的因为熬夜睡眠不足导致的黑眼圈外(这种黑眼圈经过充分休息往往可以很快缓解)，更多难以消除的黑眼圈其产生原因要比想象的复杂的多。因为这是一种眼周色素沉着或者血液循环不畅导致的问题，与遗传、过敏性皮炎后遗症、肝功能受损、紫外线照射、贫血、内分泌紊乱、营养缺乏等诸多原因相关。这些原因导致的黑眼圈，对应的消除办法当然也是不尽相同的。

　　再说肾虚，肾虚是中医上的概念，而不管是肾阴虚，还是肾阳虚，其症状描述里，都没有黑眼圈的影子，也就是说它们之间没有任何联系。倒是常熬夜，睡眠不足会影响到肾功能，肾功能的减退会波及到眼周，如出现水肿等情况，这是需要大家注意的。

　　另外，在这里要特别提醒大家的是，肾虚是中医的概念，与西医里的肾功能减退又是两码事。若按西医说法，肾虚就像是一种亚健康状态，因此大家不要过于恐慌。

　　我们该如何有效消除黑眼圈?

　　首先，如果是因为劳累睡眠不足产生的黑眼圈，对应办法很简单，补觉!别给自己太大压力，要学会放松。

　　其次，如果不是睡眠原因，而是上述的色素沉着或者血液循环不畅导致，就要区别对待了。简单的判断办法就是将眼角皮肤拉平，看颜色是青色还是茶色，青色多是循环不畅导致，茶色是色素沉着导致。

　　对于青色的黑眼圈，用含有维A醇和维生素C的眼霜，可以帮助增加真皮厚度、改善血液循环;而添加了维生素K的眼霜，则可以减轻血液的淤积。

　　对于茶色黑眼圈，多是与年龄以及日晒有关了，要尤其注意防晒。其实不管是青色还是茶色，都该注意防晒，以及经常性的按摩眼眶促进血液循环，淡化黑眼圈。

　　最后，还要特别交代的是，黑眼圈的产生有时候还可能是病理性的，如肝硬化、肾功能衰竭、再生障碍性贫血，甲状腺功能和肾上皮质功能的衰退、柯兴氏综合症等也会出现黑眼圈的。还有，一些妇科疾病也会有黑眼圈的出现。

　　我是药疗君，也别轻易相信什么酸奶、蜂蜜、苹果片这些食物，能消除黑眼圈了，它们是吃的，没啥用，别再糟蹋美食了。消除黑眼圈，还是从根源找答案吧。对此，你有什么看法呢？