指甲的月牙越大身体越健康吗？

　　我们知道，在指甲下方有一个白色的半月形，它被称之为半月痕，而半月痕的大小跟身体很多方面都有关系，有说法称半月痕可以代表着人的健康状况，半月痕越大，说明人越健康，这是真的吗?别急，让小九请专家为大家解答。

　　我们的指甲时时刻刻在分泌角蛋白细胞，而月牙白就是刚刚长出来的角蛋白细胞。

　　这种新细胞会推着老细胞往上走，随着指甲长度变长，在推挤过程中，老细胞受到挤压，会慢慢变成死细胞，呈现坚硬、透明的状态，同时，指甲中间的生长速度会比两边更快一些，形成白色的弧形，就是我们说的“月牙”。

　　一般而言，半月牙是呈现奶白色的，如果颜色变红，可能与甲母质血管问题，以及一些疾病有关，如静脉血管扩张，心血管系统、内分泌系统、肾脏系统、消化系统疾病相关。

　　指甲的月牙变化是怎么回事?

　　·甲状腺功能衰退

　　如果人的甲状腺功能出现了退化症状，新陈代谢就会受到影响，随之而来的还有内分泌紊乱，自然指甲的生长速度就会变慢，这样手指上的月牙数量跟面积也会出现变化，会越来越少然后慢慢消失，而当人体甲状腺功能处于亢奋的状态之下，那么甲状腺激素就会上升，新陈代谢速度加快之后自然月牙也会慢慢增加。

　　·营养不良

　　如果身体缺乏营养物质，新陈代谢的速度也会减慢，也会影响到角质层细胞，因此月牙会慢慢变小病出现消失的倾向。

　　·老年人属正常的生理过程

　　月牙在年轻人身上跟健康状况有关系，对于老年人其代表性会有一定差异，随着年龄越来越大，角质层细胞也会变成熟，因此角蛋白细胞的分裂就会变得越来越少，自然月牙会慢慢变少，有些情况下还会慢慢消失，仔细观察就会发现，在老人身上的月牙要比年轻人少一些，这是一种正常的生理现象。

　　答疑：月牙是不是越大越健康?

　　长沙市中心医院肺五科副主任医师朱勇峰认为，其实并非如此。

　　月牙的大小与身体代谢有关，如果月牙变大变多，需要考虑是不是身体代谢旺盛，比如上文提到的甲状腺亢进等内分泌疾病。不难理解，如果月牙白面积减小，代谢减慢，有可能是甲减、营养不良、贫血等问题。

　　也有数据统计，月牙白面积过大，患高血压几率较高，因此我们需要在生活中保持低盐低脂饮食，以清淡为主，适当喝点绿茶;月牙白减少或消失，可能暗示身体有营养不良的问题，需要及时做营养补充，调整饮食习惯，注意营养均衡合理。

　　今天小九的科普就到这里，对于指甲月牙的疑惑，不知道大家解开没有呢?