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50岁被称为寿命的决定期,什么原因呢?人生的路走到了50岁,许多人都感到身体状况好比用了几十年的机器,疾病的发生频率越来越高,许多慢性病也逐渐上身。不管是家财万贯的富人还是升斗小民,此时,同龄朋友的话题每每都在健康问题上打转,人人都希望长寿,但必须是健康的长寿才好啊!
一个人长寿还是短命的6个表现
1、有没有长期咳嗽
咳嗽是目前中共肺炎(又称武汉肺炎、新冠肺炎,COVID-19)大流行时期非常敏感的症状,同时也是一般日常生活中很常见的现象,因此容易被忽视,不过,如果你的咳嗽超过3个月没有缓解,特别是刺激性的干咳,那就要高度重视了,因为这很可能是严重肺脏疾病的征兆,像支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病、肺癌等都可能引起长期慢性的咳嗽。
2、突然出现食欲下降和消瘦
许多人经常想着减肥,瘦还要再瘦一些,但是如果你没有刻意减肥,却突然出现消瘦的情形,食欲下降,那么恐怕不是好事,别高兴得太早,提醒你也要重视起来,因为这可能是疾病来临的征兆,像是糖尿病、肺结核、癌症等,都会引起这些表现。
3、免疫力是否正常
我们身处的环境中充斥这许多细菌、病毒,免疫力就是我们保护自我的防线。一个人若是动不动就出现严重的感染,而且需要很高级别的抗生素,那么你就一定要注意了,这表示你的免疫力低下。免疫力和我们的健康密切相关,好的免疫力让人体能够抵挡病菌,而差的免疫力则使得我们更容易感染,更可能罹患癌症。
4、是否出现心绞痛
心脏是人类体内非常重要的器官,典型的心绞痛位于胸骨中下段,波及整个心前区,万一有出现心绞痛的情形要高度警惕是否罹患冠心病,冠心病是一种严重的慢性病,心肌梗死型和猝死型导致的死亡率非常高。
5、是否有大小便异常
大小便的状况虽然看起来只是排泄废物的小事,却能够反映出我们的身体是否健康。排便异常可能是大肠癌的信号,小便异常则有可能是前列腺癌、膀胱癌的信号。
6、走路是否东倒西歪
一个健康的人,走路不仅非常平稳,而且不会出现异常的步态,如果自己或家人出现东倒西歪,肢体麻木的表现,务必要高度警惕中风、颅内肿瘤等危及健康的状况,尽快就诊。
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