看完这3点 你就知道为什么有人戒烟了

　　我们可能都清楚吸烟的危害，但是你知道吗?吸入二手烟(包括吸烟者呼出的烟雾和香烟燃烧产生的烟雾)的危害同样不可小觑。

　　当我们在餐厅就餐，在商场购物，甚至带着孩子在小区散步时，看到那些吐着烟圈的烟民们，有没有意识到有个无形的杀手正在悄悄逼近?

　　不说不知道，一说吓一跳!二手烟里竟然含有 4000 多种有毒化学物质和 50 多种致癌物!现在我们就介绍一些含量高的给大家认识一下：

　　丁烷，用于打火机油;

　　一氧化碳，汽车尾气;

　　铬，用于炼钢;

　　氰化物，用于化学武器;

　　甲醛，作为化工原料;

　　铅，有毒金属;

　　钋，放射性物质。

　　有没有感觉很震惊?要知道，很多有害物质平时只能在实验室里见到，没想到竟然都包裹在一根小小的香烟里!认识到这些，当你再次拿起香烟时，要不要先求算一下心理阴影面积呢?

　　不仅如此，二手烟中的有害颗粒会在空气中停留数小时甚至更长时间，正所谓“余气绕梁，三日不绝”。叫你防不胜防，无处可逃。

　　二、二手烟的必杀技能

　　知己知彼方能百战不殆，二手烟的必杀技都有哪些呢?目前科学家已经证实的有以下几个：

　　癌症

　　二手烟是肺癌的已知危险因素。此外，二手烟含有苯，这会增加白血病风险。

　　心脏病

　　二手烟会损伤血管并干扰血液循环，从而增加心血管疾病和心脏病突发的风险。最近的研究表明，二手烟还会增加心源性猝死的风险。

　　肺病

　　接触二手烟会致使呼吸道疾病加重，如慢性阻塞性肺病。

　　二手烟中残留的有害物质会附着在吸烟者的头发和衣服上，以及靠垫、地毯和其他物品上，这叫做三手烟。

　　三手烟同样会对健康造成危害，尤其是儿童。

　　三、为什么受伤的总是我?

　　二手烟会给儿童带来更多的健康风险，因为按每公斤体重计算，儿童比成年人呼吸更多的空气，因此也会吸入更多的污染物。再加上儿童活泼好动，运动量大，免疫功能也不健全，因此他们更容易受到二手烟的危害。这些危害包括：

　　低出生体重：母亲怀孕期间暴露于二手烟会增加婴儿低出生体重的风险。

　　婴儿猝死综合征 (SIDS)：二手烟会增加 SIDS 的风险。

　　哮喘和呼吸系统疾病：二手烟会增加儿童哮喘的风险和严重程度。二手烟还会引起慢性咳、痰、喘的症状。

　　感染：与吸烟者一起生活的儿童更容易患支气管炎和肺炎。

　　除此之外，吸入二手烟，还可能会影响到宝宝的智商!所以，有宝宝的爸爸妈妈们，为了孩子的身心健康，请尽量保护宝宝，远离二手烟。