由于女性朋友身体结构比较特殊，所以她们往往更容易受到伤害，尤其是子宫这个部位，若是平时保养不到位，子宫就容易出现健康问题。
子宫在女性身体里，它是一个非常喜欢温暖而讨厌寒冷的部位，若是女性平时都不注意保养，很有可能会导致大量寒气堆积在子宫里，从而对子宫的排毒造成影响。毒素没有及时排出去，身体自然也就容易出现各种问题。女性敏感部位变黑，尽可能别忽视，可能是子宫在向你倾诉。
嘴唇变黑。对于女性朋友来说，什么样的嘴唇更加迷人?那肯定是看起来红润有光泽的嘴唇，会显得女性更加性感，试问这样的嘴唇谁不喜欢。但若有一天突然发现自己的嘴唇变黑了，或者是嘴唇周围的皮肤明显变黑了，那你可要注意了，这是子宫在向你倾诉。告诉你子宫已经堆积了很多毒素和垃圾，有必要给子宫洗一下澡了。
腹股沟发黑。腹股沟对于女性的身体来说同样也是一个十分重要的部位，它和女性的子宫距离较近，或许很少有人会去关注这个部位。但若是子宫内堆积了大量的垃圾和毒素，子宫盛不下就开始往外扩散，继而就会对腹股沟旁边的皮肤造成影响，腹股沟自然也就容易发黑。换一句话来说，腹股沟这个部位越黑，往往说明子宫堆积的垃圾也就越多，劝大家尽可能别忽视。
做什么?
睡前泡泡脚。实际上，男女老少如果都能养成睡前泡脚的习惯，身体多少都会收到一些好处。尤其对于女性来说，更是可以养护子宫健康，有利于女性身体血液的循环，帮助子宫把垃圾和毒素排出去。
规律作息。现代人生活压力大，迫不得已熬夜，或者是自己应酬太多、玩手机等，都成了人们熬夜的理由。可对于女性朋友来说，熬夜会影响到子宫的健康，让大量垃圾和毒素堆积在子宫里，不能及时被排出去。因此，女性平时一定要规律作息，少熬夜才能加速血液循环，把子宫里的垃圾和毒素排出去，给子宫来个大清扫。
除此之外，你还需要适当运动。运动也可以加速体内血液循环，让血液中的含氧量更加充足。比如每天只要半小时慢跑，就能让血液循环更顺畅，嘴唇的颜色才能被改变过来。最主要的是，运动不仅能够让发黑的嘴唇颜色变回来，且还能够让全身上下都变得有光泽，更加年轻。因此，下班之后不要再葛优躺了，感觉去运动。
吃什么?
榴莲。榴莲是一种高贵的水果，其具有很高的营养价值，常吃可以让女性的身体更强壮，还能够让女性的身体更加温暖。女性经常吃榴莲，能够让肚子不再痛，尤其适合大姨妈期间肚子会痛的女性，常吃榴莲还能让腹部不再寒凉，让体温可以快速上升。对于体质比较寒凉的女性，是比较理想的食物。
黑枸杞。小编曾经在火车站上买过黑枸杞，黑枸杞具有很高的营养价值，常吃可以加速女性体内血液循环，帮助子宫把垃圾和毒素排出去，让子宫更加温暖。只有子宫温暖了，你的嘴唇才能红润有光泽，也更加有女性魅力。
总的来说，女性想要子宫更干净，关键还是要看自己，只有自己注意生活中的小细节，才能让子宫更健康。
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