|
|
|
有人曾经做过数据对比,发现女性要比男性长寿,事实的确如此,这除了和基因有关系以外,还少不了女性的性格和身体特征的影响。
比如大部分女性都比较情绪化,不容易堆积在心里,而且每个月还有大姨妈帮助排除身体毒素,所以寿命自然更长一些。
如果想要长寿,身体三个部位的变化一定要注意:
第一、脖子越细的男性越长寿
很多男性对脖子的重视程度都不高,但这可是身体的重要组成部分。
脖子上不仅遍布重要血管,同时还存在大量的淋巴和神经,如果脖子的血管出现异常,则会威胁到人的生命。
如果脖子比较粗,就有可能是由于血管中的血脂层过厚导致的,当血脂层过厚,血液的流通也会因此而变缓慢,这容易诱发脑血管疾病,甚至增加了因脑梗猝死的风险,所以寿命也因此而存在隐患。
第二、大腹便便可不是成功人士的象征
研究发现腰腹部的尺寸越是正常,长寿的希望就越大,反而是大腹便便的人越容易短命。
腰部和脖子的重要性很像,都是身体上下衔接的重要部分。
大量的内肾以及血管都存在于我们的腰腹部,如果腹部脂肪堆积过多,势必会对这些器官和血管造成压迫。
同时科学证实中老年人腰围越粗,患上癌症的几率就越高,寿命也会因此而缩短,所以减掉“游泳圈”是非常有必要的。
第三、脚踝部“粗”,可能疾病缠身
脚踝处的粗细想必很多人都没有观察过,但是脚踝如果长期处于水肿胀得状态,但身体却不胖,这可能和水液的代谢异常有关系。
特别是患有心脏病的中老年人,更容易出现脚踝部位的水肿,另外体重超标的人也容易出现类似问题,这两类人群身体容易发生代谢异常,而脚踝部位肿胀也是疾病出现的一大信号,需要重视起来。
如果你这三处不纤细,大部分都和肥胖有关系,所以想要长寿首先应合理控制体重,让体重处在正常的范围内,这样就能减少致命性疾病的出现,从而延长自身的寿命。
另外男性一定要戒烟戒酒,酒精和香烟中的毒素就如同慢性杀手一般,所以男性戒烟戒酒是延缓寿命的重要举措。
当前新闻共有0条评论 | 分享到: |
|
||||||||||
评论前需要先 登录 或者 注册 哦 |
|
24小时新闻排行榜 | 更多>> |
|
1 | 传傅晓田抵京即被带走 孩子被做DNA鉴定 |
2 | 危急!哥大告急!美加多所名校告急 |
3 | 张玉凤的老照片,有些很少见 |
4 | 女演员被上海警方逮捕 背后还有瓜 |
5 | 习明天怕不怕?布林肯带这个大杀器到北京 |
|
48小时新闻排行榜 | 更多>> |
|
|
热门专题 |
|
|
一周博客排行 | 更多>> |
|
一周博文回复排行榜 | 更多>> |
1 | 川普就是美国的毛泽东 | 右撇子 |
2 | 亚洲的乌克兰其实不是台湾,而 | 随意生活 |
3 | 台湾面临的三个选项 | suoliweng |
4 | 美国为何选择这个时候公布中共 | 山蛟龙 |
5 | 在言论管控大搞一言堂方面,中 | 爪四哥 |
6 | 乌克兰呀,你太让人失望了! | 山蛟龙 |
7 | 一只小鸟的咏叹 | 木桩 |
8 | 海一代选民:多少人视民主党为 | 随意生活 |
9 | 解密: 千年之计“一盘大棋”崩 | 文庙 |
10 | 民主的大陆能避免武统台湾吗? | 随逛 |