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关于“食品安全”,你最担忧什么?食品添加剂?食品过期?其实,食品安全问题可能正藏在你自己家里。
1、切菜时候生熟不分
有的人切食物时候生熟不分,可能平时没什么事,但一旦出事就是大问题。
化解方法:
先切熟的,后切生的。一般切后需要加热的,我们可以视同为生的,生的就后切。所有东西切完之后,砧板需要彻底清洗,拿洗洁精清洗,清洗完之后晾干。当然也可以多买几个砧板和刀,分开用。
有油垢的油壶,里面的残油发生油脂氧化和酸败程度远高于新油壶,如果把新买来的油直接倒入这个“被污染”的油壶里,新油也变得“危险”了。
这种危险的酸败油在使用时经过加热会出现烟大、呛人的情况,更重要的是,它会产生很多可怕的致癌物质,比如分解物环氧丙醛等,食用后易中毒,出现急性呼吸、循环功能衰竭现象,也有致癌风险。
化解方法:
小油壶每周清洗一次。
每次倒入小油壶的量够一周就行。这样可以保证尽量吃到新鲜食用油。油壶离灶台远点,尽量避免高温环境。
3、发霉的水果切掉继续吃
水果发了点霉,扔了可惜,不少人会选择切掉霉变部分继续食用。但事实上,即使把腐烂部位去除再食用也未必安全。
霉菌产生的毒素可以从腐烂部分,通过水果汁液扩散到果实的其他未腐烂部分。每千克腐烂水果的果汁中含有近1克的展青霉素,在距离腐烂部分1厘米的正常水果圈里,仍可检出这种毒素。
化解方法:
对于霉变水果,无论霉变面积有多大,都建议全部丢弃,不要再食用了。
4、食物裸放在厨房里
在做饭使用油烟机过程中,油烟并没有被油烟机排除干净,油烟就落在物品上。油烟中的致癌物质,也渗透到了食物当中。食物裸露放在厨房中,其实危害挺大的。
化解方法:
将食物存放在合适的带盖容器中,或使用保鲜膜等。
5、塑料袋装油脂多的食物并加热
有些人直接用塑料袋装油脂多的食物,而且还直接放微波炉里加热。还有一些商贩图省事儿,经常在碗上套一个塑料袋,再盛装酸辣粉、豆腐脑、小面等食物。
然而,塑化剂跟塑料的结合,不是非常牢固的一种化学结合,塑化剂很容易在塑料里面迁移,对食品造成污染。这种迁移有两个前提条件,一个是在油性的环境,就是包装的这个食物里面含有比较高的油性,另一个就是加热,加热以后它会迁移到食物里面去。
化解方法:
少用塑料袋放油脂多的食物;且不用塑料袋盛放热食。
6、冰箱长期不清理
冰箱清理不及时,食物放太多,也可能被细菌盯上。美国的一项调查显示,被李斯特菌感染的人,有64%可以在他家里的冰箱中找到这种细菌。李斯特菌主要通过食物感染人类,可以寄居在人的肠道内。李斯特菌感染人类的概率并不是很高,但孕妇感染的概率比普通人高20倍左右。
化解方法:
东西不要放太满,生熟分开放。熟食尽量放上面,生食放下面。一年清理2~3次冰箱,以减少细菌的滋生。
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