万维读者网 > 健康世界 > 正文  
坚持梳头好习惯 长寿更“青睐”你
www.creaders.net | 2018-08-10 13:19:45  39健康网 | 0条评论 | 查看/发表评论
  

1.jpeg

  发型不管是对于女性朋友还是男性朋友来说都是非常重要的,其实借助梳子帮忙不仅可以帮助打理发型,还可以帮助养生,因为梳头的好处有很多,此外梳头的注意事项又有些什么呢?下面让小编一一告诉你。

  梳头的好处介绍

  ——疏通经脉

  头是五官跟中枢神经的重要部位,经常梳头可以帮助疏通经脉,还可以达到驱风散湿的效果,对于改善头部血液循环也有很大帮助,因此在用脑过度的时候多梳梳头发,对缓解疲劳有很大的效果。

  ——清洁头发

  多梳头发可以帮助清洁头发,因此在梳头发的时候还可以多去除一下头上的浮皮,对于皮脂上的汗腺分泌物也有一定清理效果,甚至是一些微生物也可以达到很大的改善,对于保持头部清洁以及促进皮脂分泌有很好的效果。

  ——预防疾病

  头上的穴位有很多,因此多梳头可以帮助达到促进大脑以及头部神经血液供应的效果,因此对于降低血压有很大帮助,也可以缓解脑部疾病发作,如果觉得记忆力差,这个方法还可以帮助增强人体记忆力,对于中老年人痴呆病症也有很好预防效果。

  此外梳头还可以提神醒脑,是有效预防大脑老化,保障头脑清醒的一种方法。

  此外,多数头不仅对头发以及脑部健康有好处,人体健康也是很大的,可以帮助缓解头疼预防感冒,对于增强中枢神经的平衡也有很大裨益。

  梳头的注意事项

  1、不要一梳子到底

  梳头发的时候用梳子将头发从根部到底,用力过猛可能会增加掉发,因此在梳头发的时候可以先用手握住一截头发,然后从头发的中间部位慢慢梳向发尾,梳顺以后再从发根开始梳,以此慢慢来进行。

  2、梳头不要太快

  很多人梳头发是随便应付,草草了事,如果梳头发速度太快,尤其是还用比较密集的梳子,对头发会产生很大损害。

  3、不要不梳头皮

  之所以梳头发一来是为了美观,而来是为了按摩头皮的穴位,如果梳头发不碰头皮,那么就无法达到这样的后果,因此需要注意起来,多梳梳头皮。

  4、不要倒着梳头发

  有些年轻女孩子为了让头发看起来蓬松,总是倒着梳头发,殊不知这个过程对健康是非常不利的,因为我们的头发角质层是向下的,跟瓦片的结构类似,如果倒着来的话很容易伤害到头发的角质层。

   0
当前新闻共有0条评论 分享到:
评论前需要先 登录 或者 注册
全部评论  
暂无评论 上一页 下一页  
实用资讯
24小时新闻排行榜 更多>>
1 范冰冰被押上警车照疯传 林心如回应
2 李克强北戴河举动不寻常 释放强烈信号
3 北京金领们的眼泪 寒冬确实来了
4 中共党内现裂痕 中国已尝到苦果
5 重磅 白宫要对海航采取行动了
48小时新闻排行榜 更多>>
1 范冰冰被押上警车照疯传 林心如回应
2 90后P2P女王成功逃亡美国 黑幕重重
3 新华社发贸易战宣言 释放两个重磅讯号
4 李克强北戴河举动不寻常 释放强烈信号
5 北京金领们的眼泪 寒冬确实来了
6 北京戒严?公安地铁堵路 检查手机讯息
7 川普自爆当习面痛批:一带一路侮辱人
8 美国高官罕见警告习近平,冰冰风波延烧(视
9 对川普突然强硬 中国要作更坏打算?
10 如果中国拿苹果开刀祭旗 结果会是...
热门专题
一周博客排行 更多>>
1 习或许真的犯了战略性错误 大宗师
2 郑小清博士究竟算不算偷盗? 解滨
3 中美贸易战真相分析 索额图
4 北戴河满血归来 习近平两世为人 胡亥
5 中美战略对抗激化华人立场惊天 文庙
6 川普以新麦卡锡主义与中国决一 小思
7 某些华人为何总是误读中国出洋 格致夫
8 为什么我们要抵制胡鞍钢而不是 解滨
9 丢了包子,洪洞县有更好的货色 阿妞不牛
10 美国优先的本质 - 兼回德孤兄 lone-sheph
一周博文回复排行榜 更多>>
1 某些华人为何总是误读中国出洋 格致夫
2 美国优先的本质 - 兼回德孤兄 lone-sheph
3 川普说中国学生是间谍吓死你了 阿妞不牛
4 中美贸易战真相分析 索额图
5 丢了包子,洪洞县有更好的货色 阿妞不牛
6 系统更新之中国反腐流程分析 秦川
7 打压媒体,川普危险的集权倾向 lone-sheph
8 中国人生活水平最低,金正恩都 挺不错
9 政治家对商人,再说中美贸易战 遍野
10 获奖感言(之一) 起码货美国
关于本站 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Copyright (C) 1998-2016. CyberMedia Network/Creaders.NET. All Rights Reserved.