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差友们洗过牙吗?小二最近洗了一次,那酸爽。。
牙医小姐姐说的对的姿势就是巴氏刷牙法——由美国牙科协会推荐的科学清洁牙齿的方法。
清洁口腔的标准角度是 45° 。牙刷毛斜 45° 放在牙齿和牙龈交界的位置,刷牙时小幅度水平震颤,2~3 颗牙为一组,侧面、正面、里面、舌苔都要刷到。
是不是感觉自己的牙白刷了?小二也好奇,为什么角度一定要是 45°,不是 30°,也不是 60° 呢?
原来牙齿的脏东西容易长在牙齿的中下 1/3 靠近牙龈的位置,所以只有这样斜 45° 才能把菌斑有效清除干净!
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