柠檬是祛斑的宝贝， 在家里用柠檬美白

　温哥华港湾（BCbay.com）专栏作者

    高飞

 脸上长着斑， 怎么都会让人不舒服。 常用的祛斑方法中， 柠檬竟然是最常用的一种。 而且做起来还特别简单， 如果你想祛斑， 让自己美白美白， 不妨试试， 看一看效果怎么样。

　　第一种柠檬祛斑美白法：

　　材料： 柠檬， 清水，棉花棒

　　做法： 1）把柠檬切成两半，用一只小碗挤出柠檬汁；2）在柠檬汁中加入等量的清水； 3）用棉花棒把柠檬水抹在脸上；4）等20分钟，然后用清水洗脸。 每天做或隔天做。

　　第二种柠檬祛斑美白法：

　　材料：柠檬，酸奶

　　做法：1）把柠檬挤出柠檬汁；2）用一小茶匙酸奶和在柠檬汁里；3）把这个柠檬酸奶面膜 抹在脸上，停留30分钟；4）用清水洗干净。 每周做两次。

　　第三种柠檬祛斑美白法：

　　材料：柠檬， 白糖

　　做法：1）把半个柠檬挤成汁；2）用一茶匙白糖和在柠檬汁里拌匀；3）用手指头把柠檬白糖汁轻轻涂在脸上， 一边涂，一边轻按摩，特别是长了色斑的地方，持续两分钟。4）然后用清水洗干净。 每周一次。

　　亲，这些方法很简单， 可以自己在家里随时做， 不占时间，不占地方，很方便。 你一边往脸上轻轻抹这些美白面膜，一边打开音乐，欣赏欣赏自己喜欢的歌， 一边闭上眼睛想一想， 咦，我怎么长了斑呢？

　　是嗮太阳太多了？

　　不对呀， 我儿子女儿每天在大太阳地里跑，也不抹防嗮， 也不戴帽子， 也不遮遮掩掩的， 怎么他们就一点儿斑都没有？我每天大帽子戴着， 太阳镜戴着， 脸上涂着厚厚的防嗮， 怎么还是一脸斑？

    是荷尔蒙失调了，激素失调了？

　 不对呀， 我失调了， 别人怎么不失调？ 我有斑， 别人怎么没有斑？这荷尔蒙咋到了我的身体里就失调？再说了， 如果是激素荷尔蒙失调， 那长斑应该是到处都长， 斑都应该是一样的， 我的斑怎么这一块，那一块， 有的像个麻子脸， 有的还鼓起个小包包， 这荷尔蒙是咋整的，这么不民主，这么不平等？

　　这真是， 搞得姐挺烦的！

    脸上长了斑，就是身体里的毒素太多了。《黄帝内经》里就说了， 脸上斑块，体内淤块。 说的就是这个意思。 毒素太多是咋回事？ 说白了，就是你常年吃的东西没办法完全消化掉， 堵在身体里， 时间长了， 就跟着血管到处走走，到处逛逛。一逛几十年， 到了你脸上不想走了， 就长个斑告诉你：“我在这儿！”

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