许多男性到了某个年纪会突然开始买跑车、注重外表、和小很多岁的女性交往等，这些人很有可能就是有了中年危机，这些人的行为往往都有这6种特征。
1.对生活感到厌烦
这些男性往往突然领悟到许多自己失去了某些梦想、或还有某些梦想未完成等。已有成就者甚至会开始质疑还剩下甚么事值得去完成。不管是上述哪种，这些男子可能会突然想改变现状，例如辞职。
2.想出轨或是已外遇 心理专家Jim Conway表示，出现中年危机的男子会"心肠转软"，开始比较注重人和感情，但也因此波及到婚姻关系，例如老婆若不能理解这些人内心的转变、彼此沟通不良，老公很可能会外遇。
3.突然对金钱或工作做出轻率的决定
有中年危机的男子会突然对目前工作失去兴趣、想要尝试新的领域，或突然花大钱买下一台豪华跑车等，这都显示他们想要追求生命的极致，希望可以弥补在年轻时失去的所有东西。
4.突然变得爱漂亮
有些男子以前可能周末不洗澡都没关系，但面临中年危机时可能会开始想要植发、甚至做脸，突然觉得自己有酒糟鼻，这个迹象也可能是有外遇的迹象。
5.对老婆失去"性"趣
出现中年危机的男子往往自尊心动摇、变得不快乐，性爱反而变成一种负担，这种迹象很容易被误认为是外遇，但若是外遇他反而为了要避免引起疑心、特别亲暱老婆。
6 有很多"假若当时"
面临中年危机，有些人会开始质疑自己过去做的决定，他们会开始回忆过去、而且美化这些回忆，例如如果娶了高中女朋友的话会有甚么样等。
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