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吃玉米的时候不要把玉米须扔掉,用来泡水喝是很不错的。玉米须泡水富含营养,有利于身体健康。适合糖尿病,高血压等人群饮用。
中医告诉小编,曾经有一位三高的小年轻找到他,想通过中医调理一下,他就开了玉米须泡水这一方,(新鲜的玉米须一天不超过20克;晒干的玉米须,一天不超过8克)。小年轻15天后反馈表示血压血糖很稳定,没有大幅度的上升,玉米须效果不错。
1、高血脂、高血压、高血糖的病人喝玉米须泡水,可以有效地降血脂、血压、血糖。
2、利尿是玉米须最主要的功效,泡水喝可以改善肾功能,治疗身体浮肿、减低尿蛋白或完全去除尿蛋白。除此之外,还可以治疗慢性肾炎。
3、降低血液之中的血清胆固醇,有利胆和止血的功能。
4、缓解腹泻、拉肚子。
5、预防妊娠肿胀、习惯性流产、乳汁不畅等症状。
玉米须泡水需要注意哪些问题?
1、玉米须有降糖、降压的功能,如果平时就患有低血糖或低血压的患者切勿服用。
2、饮用玉米须水尿量会增加,如果此时没有及时地进行喝水补充,就会导致体液的迅速流失。
3、在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量,新鲜的玉米须一天不超过20克;晒干的玉米须,一天不超过8克。
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