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怒伤身!很多人都知道,但怎样伤身呢?愤怒对身体有八处地方都会构成伤害。
1.令皮肤长出色斑:美国有研究显示,脸上长色斑的女士在生气时,治疗效果均不佳,但当人际关系获改善时,色斑可以不治自愈。
2. 引起胃溃疡:生气时脑细胞会工作紊乱,引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,严重时会引起胃溃疡。
4. 令心肌缺氧:生气时大量的血液冲向大脑和脸部,会使供应心脏本身的血液减少而造成心肌缺氧。很容易引致心跳不规律。
5. 伤肝:中医认为怒伤肝,引起肝阳上亢。
6. 引发甲亢:生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官,久之会引发甲亢。
7. 伤肺:生气时呼吸急促,甚至出现过度换气的现象,肺泡不停地扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。
8. 损伤免疫系统:生气时会让身体产生"皮质固醇"。"皮质固醇"是一种压力蛋白,如果在身体内积累过多,就会令免疫细胞的抵抗力下降。
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